Продолжаем серию статей о нарциссическом повреждении, нужно иметь хорошо развитую эмпатию и интуицию, чтобы распознать нарцисса на первом свидании или при первом знакомстве. В большинстве случаев они умело маскируются для того, чтобы создать впечатление и понравится.
Но затем неизбежно начинается повреждение того, кто находится рядом. Для женщин и партнеров это одна форма травматизации, для детей родителей-нарциссов совсем другая. Причем детская травма начинается во внутриутробном периоде (исследования ACE 2018-2023) [1,2] и имеет вполне конкретные последствия для будущего здоровья ребенка.
При этом ребенок, в отличие от партнера, не может выйти из этих отношений, и долгое время не сможет осознать степень своей поврежденности, уже будучи взрослым. Здесь у нас и психосоматический конфликт, и наследование черт характера, и даже психическое повреждение. Но, давайте перейдем к сути: почему тело рядом с нарциссом кричит: "БЕГИ"?
Первичная реакция
Первичная реакция тела при встрече с нарциссом - это защита, постепенно переходящая в глухую оборону. Учитывая, что чаще всего жертвами нарциссов становятся девочки, выросшие рядом с родителем-нарциссом, они эту реакцию просто не распознают.
А как можно заметить то, в чем ты живешь всю жизнь? Ты привыкла сжиматься, подтягивать плечи, поджимать живот, стискивать зубы и хранить внутри себя холод. Это твоя программа выживания, которая эффективно работала столько лет.
На деле же либо появляется, либо усиливается внутреннее напряжение. Тело на бессознательном уровне, повинуясь инстинкту самосохранения, считывает девиантное поведение нарцисса, его скрытые манипуляции и непредсказуемость реакций. Тело понимает, что это опасность, но травмированная часть девочки не слышит этого голоса.
Возможные проявления первичной реакции:
- головные боли напряжения
- бессонница
- тянущие боли в крупных суставах
- нарушения пищеварения
- лабильность эмоционального фона
- панические атаки
Конечно, бывают такие опытные нарциссы, которые способны захватить внимание и здоровых, нетравмированных женщин. Вдруг ни с того ни с сего она позволит ему делать и говорить то, что до этого она не позволяла никому.
Вторичная реакция
Вторичная реакция начинает разворачиваться сразу после перехода конфетно-букетного периода в серьезные отношения. Нарцисс будет питаться радостью, счастьем, смехом, энергией, как клещ вытягивая питательные для него "вещества", которых на самом-то деле не хватало ему в детстве.
Да, нарциссами не рождаются. Их создают родители в специально оборудованных условиях. Чаще всего это тандем "истерик" + "нарцисс", который может сосуществовать довольно долго.
Что происходит во вторичной реакции:
- увеличение массы тела, а затем в фазе истощения снижение веса
- обострение всей уже имеющейся хронической патологии
- гормональный сбой, начинающийся с инсулинорезистентности и нарушения работы щитовидной железы
- формирование начальных предпосылок аутоиммунной патологии
- хроническая железодефицитная анемия
- выпадение волос
- резкое изменение внешности - истончение кожи, появление высыпаний, рост морщин
- частые простудные заболевания
- нарушение работы вегетативной нервной системы
На эмоциональном уровне - истощение, выгорание, истерия, непонимание, что с тобой происходит. Разочарование в себе, обесценивание, страх что-то изменить.
Психосоматика у детей
Нарциссическое повреждение у детей гораздо опаснее, потому что это часовой механизм, заложенный в организме ребенка. Он не только формирует психосоматические цепи, но и меняет характер, поведение и наносит необратимую травму личности.
Буквально: родитель-нарцисс переписывает сценарий будущей жизни ребенка. Но пишет его левой рукой, на рваном пергаменте, высохшим фломастером.
Это широчайший спектр повреждения, начиная от аутоиммунных заболеваний во главе с рассеянным склерозом, заканчивая общим ростом воспаления внутри организма [3]. А также это заложение той самой непонятной тревожности, которая кажется просто чертой твоего характера, от которой не спрятаться, не скрыться и которую нельзя выключить.
Потому что кнопка выключения находится у твоего родителя. О психосоматике нарциссического повреждения в детстве можно написать целую книгу, и всегда останется, что добавить еще. Куда важнее понять, что нужно делать сейчас, чтобы помочь себе, своим детям и своим партнерам.
И первым шагом, как и в любой терапии, является осознание своей поврежденности. Уже это, простое самоосознание вкладывает в руки рычаг моделирования своего поведения.
© Екатерина Тур, 2019-2024. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.
Материалы:
- Palumbo, Amy, and Ashley Hansen-Brown. “The Effects on Narcissistic Parenting on Child Development.” OSF, 24 Feb. 2023. Web.
- Jabeen F, Gerritsen C, Treur J. Healing the next generation: an adaptive agent model for the effects of parental narcissism. Brain Inform. 2021 Mar 2;8(1):4. doi: 10.1186/s40708-020-00115-z. PMID: 33655460; PMCID: PMC7925789.
- Webster EM. The Impact of Adverse Childhood Experiences on Health and Development in Young Children. Glob Pediatr Health. 2022 Feb 26;9:2333794X221078708. doi: 10.1177/2333794X221078708. PMID: 35237713; PMCID: PMC8882933.
