Дисклеймер: это - чисто физиологическое рассуждение о роли определенного гормона в организме. Данный текст не имеет никакого отношения к вопросу реализации репродуктивной функции и не призывает от нее отказываться. Автор всегда придерживайся заповеди: «плодитесь и размножайтесь и наполняйте собой землю».
Прогестерон не нужен для существования женщины. Да, я начну с такого странного заявления. Безусловно, прочитав его, вы усомнитесь в моей компетентности, но все же я постараюсь вас переубедить.
В жизни человека, да и любого живого организма, можно выделить две части: просто его жизнь, как человека, и реализацию им репродуктивной функции. Любое живое существо может прожить жизнь и не реализовав репродуктивную функцию. При этом это никак не сказывается на его здоровье и длительности жизни. То есть реализация репродуктивной функции не обязательное условие для нормального здоровья человека. Возьмем мужчину - реализация им репродуктивной функции заключается исключительно в эякуляции. На протяжении жизни в мужском организме присутствуют одни и те же гормоны, меняется только их количество в зависимости от возраста, физической активности и болезней.
В организме женщины в подростковом возрасте активизируется работа яичников, которые начинают производить гормоны. В построении женского тела играют роль два гормона: эстрогены и андрогены. Эстрогены вырабатываются преимущественно в яичниках и, частично, в жировой клетчатке. Андрогены - в надпочечниках и яичниках. Не забываем, что все эстрогены в организме женщины получаются путем превращения из андрогенов. То есть, чтобы создать женщину, нужны только эти два гормона. И они трудятся, пока не закончится период полового созревания. И далее на протяжении всей репродуктивной жизни женщины есть уровень гормонов (эстрогенов и андрогенов), который вырабатывается в первые дни менструального цикла. Вот этот уровень гормонов, именно то количество, которое ей нужно для своей персональной жизни вне реализации репродуктивной функции. В процессе цикла в яичниках начинают вырабатываться гормоны, которые уже не нужны для простой жизни женщины. Они нужны для того, чтобы подготовить ее к беременности в этом конкретном цикле. На фоне возрастающей продукции эстрогенов начинает расти эндометрий, меняется структура молочной железы, изменяется работа и других органов и систем. Одной из функций эстрогенов является подготовка множества тканей к воздействию прогестерона, которого в организме женщины практически нет, пока не случится овуляция. Случается овуляция, фолликул разрывается, яйцеклетка выходит из него и на месте лопнувшего фолликула возникает ВРЕМЕННАЯ железа, которая называется «желтое тело», оно будет в течение 10-12-14 дней производить прогестерон. Прогестерон начнет активно и стремительно готовить организм к беременности: начнет расти матка, в эндометрии начнется подготовка к имплантации эмбриона, но и во всем организме также стартуют подготовительные мероприятия. Начнет меняется грудь, расслабляться гладкая мускулатура всех органов (кишечник, мочевыводящие пути, бронхи, сосуды), снижаться иммунитет (чтобы мог имплантироваться инородный эмбрион), меняется водно-электролитный баланс, меняется состояние головного мозга (его электрическая активность) и т.д. Если беременность наступает, уровень прогестерона стремительно начинает увеличиваться, так как он - основой девелопер, архитектор и дизайнер беременности. Поэтому он за 10-14 дней второй фазы цикла готовит «строительную площадку» для срочного начала проекта. Если беременность не случается, желтое тело сворачивает свою работу, уровень прогестерона падает и начинаются обратные процессы по разборке всех приготовлений. Невостребованный подготовленный эндометрий отторгается, в органах и системах начинаются процессы возвращения к условиям жизни без прогестеронового воздействия.
Как все это переживает женщина? В первой фазе цикла нарастание уровня эстрогенов чаще всего незаметно для женщин, но в период овуляции уже могут появляться заметные ощущения: набухать и побаливать грудь, появляться тянущие боли внизу живота, меняться настроение и уровень либидо. После овуляции наступает время прогестерона: на фоне расслабляющего действия на гладкую мускулатуру могут возникать запоры, снижение давления, мигрени, меняется частота мочеиспускания. Снижение иммунитета может обострять акне, приводить к рецидивах хронических заболеваний. Изменение водно-электролитного баланса приводит к отекам, головным болям, изменению давления и также может отражаться на мочеиспускании. На фоне изменения электрической активности головного мозга возникает все разнообразие эмоциональных проявлений предменструального синдрома. В зависимости от общего состояния женщины все эти явления переносятся с разной интенсивностью. Далее в период менструации женщина испытывает на себе последствия ухода из организма прогестерона.
Единственной ролью прогестерона в организме женщины является подготовка и организация беременности. То есть жить без прогестерона женщина может хорошо и полноценно. То есть, если цикл не запустился и стоит на паузе в первых днях цикла, женщина себя будет чувствовать хорошо, стабильно и спокойно. Надеюсь, теперь вы понимаете, что если вы не собираетесь беременеть в этом цикле, то вам совершенно бессмысленно придется на себе испытать все эти гормональные изменения, которые не нужны для вашего здоровья.
Уже слышу возмущенные комментарии: все, что придумано природой, придумано не зря! Если есть цикл, значит он нужен для здоровья, и прогестерон нужен. Отвечу: природой придумано так, чтобы женщина постоянно находилась в репродуктивном цикле, то есть созрела, забеременела, родила, покормила, прекратила кормить, менструальный цикл вернулся и тут же забеременела. Природа не придумала женскую репродуктивную систему для менструаций. И тут вы можете возразить - как же это можно жить без полноценного цикла и сохранять женственность? Нам для поддержания здоровья нужны большие дозы гормонов, которые вырабатываются во время цикла. Давайте вспомним период лактации - некоторые женщины кормят годами, и у них нет менструального цикла, и женщины за это время не «стареют» и никто из врачей не рекомендуют «гормональную заместительную терапию» на период лактации. На фоне приема гормональных контрацептивов уровень гормонов у женщины на уровне первого дня цикла, дозы вводимых синтетических гормонов - минимальный, и этот показатель постоянный. То есть на фоне приема гормональных контрацептивов опять же поддерживается минимальный уровень гормонов, необходимый просто для жизни. Такой же минимальный уровень входит и в менопаузальную гормональную терапию. То есть в эти периоды, когда принимаются гормональные контрацептивы или идет заместительная терапия нет возрастающих больших доз эстрогенов, а входящий в эти составы аналоги прогестерона содержаться в минимальном количестве и только для того, чтобы стабилизировать рост эндометрия и обеспечивать контрацептивные свойства препарата. И в эти многолетние периоды женщины чувствуют себя хорошо, то есть для жизни им этого хватает.
Надеюсь, теперь вы понимаете, что для вашей обычной жизни, для вас как личности, прогестерон вообще не нужен. Этот гормон - организатор беременности, и если таких планов у вас пока нет, вы напрасно испытываете на себе все его эффекты.
Этот текст просто проливает свет на физиологическую особенность жизни женского организма и ни к чему не призывает. Кому-то эта информация будет просто интересной, кто-то вообще не замечает подобные изменения в организме. Для других будут понятны причины изменения своего самочувствия во второй фазе цикла. Будут и те, кто скажет, что наслаждается этими изменениями в организме и, если надо, потерпит влияние прогестерона, веря, что не только для беременности он нужен, но и еще для чего-то. Но будут и те, кто давно оценил преимущества от приема гормональных контрацептивов, при которых нет колебания в гормонах и состояние ровное. Сразу отвечу - нет, это не реклама контрацептивов, я просто описываю разных женщин и группу тех, кому подошли контрацептивы, и им хорошо при их приеме, игнорировать нельзя.
И вот если убрать все эмоции, агрессивное отстаивание женской природы, в которую лезут злобные врачи со своими гормонами, все обвинения о том, что я не женщина и мне не понять, расскажите: вы ощущаете на себе в течение цикла различные изменения в своем состоянии здоровья и эмоциях? Если да, то вам это нравится, не нравится или вы нейтрально к этому относитесь?