Когда человек ищет для себя психолога, чаще всего он не идет к первому встречному. А идет к тому, чей образ в некотором смысле уже сформировался в его психическом пространстве.
И это не совсем про черты лица или фигуру. А зачастую про внутренний образ отца или мамы. Который человек ищет и переносит на психолога. Причем пол специалиста может и не соответствовать переносимому на него.
Если перенос изначально негативный, то конечно же к такому специалисту, будь он хоть Фрейд или Юнг, мало кто захочет идти. Хотя в такой работе может оказаться довольно большая зона роста. Но до этого нужно будет еще дойти, разобравшись с тем что на самом деле происходит. Что в реальности очень не просто.
Психолог может не нравиться и по объективным причинам. Потому, что ценности и взгляды на жизнь, явно не совпадают.
Выбирать и правда очень не просто. И порой очень хочется, чтобы этот выбор сделал кто-то другой.
Только вот правда в том, что даже для двух близнецов, один и тот же психолог может оказаться для одного хорошим, а для другого плохим.
Почему так?
Да потому, что проблемы психического пространства каждого из них, даже при одних и тех же родителях, будут лишь в чем-то схожи, а в другом будут различны. Как и негативные и позитивные образы родителей. Ведь каждый из близнецов, при прочих равных имеет свою индивидуальность. И отношение к нему родителей. Которые даже очень стараясь не смогут всегда относиться к близнецам одинаково.
А ведь в жизни каждого есть еще детский сад, школа, учебное заведение, родственники, соседи, друзья, недруги. Которые так же не относятся к близнецам одинаково и влияют на их становление, психику и происходящее в ней.
А это значит, что как бы не нахваливали Вам какого-то специалиста, не факт что он подойдет.
И это важный момент, в котором ответственность за выбор нужно принять на себя.
Не падая в маленького обиженного ребенка, по отношению к тому, кто специалиста рекомендовал. Мол ты мне посоветовал, я потратил время и деньги, ты виноват. Психолог плохой и ты плохой.
Если обвинения начались, важно прямо в здесь и сейчас, сказать себе - стоп! Стоп, что сейчас происходит? Что я чувствую? Чего я на самом деле хочу? И от кого?
Причем этот стоп и остальные вопросы, важны не только для того кто обвиняет, но и для того, кого обвиняют.
Ведь обвиняя, на самом деле, хотят "на ручки". Причем к реальным маме с папой, чего конечно не осознают. Которые должны срочно повиниться во всех грехах, создать безопасное пространство для "ребенка" и обеспечить ему прекрасную жизнь.
Особенно легко такие переносы происходят с теми родственниками, друзьями или другими рекомендателями, которые любят брать на себя роль "спасателя".
Им обычно не только при рекомендации психолога, но и в других случаях, "прилетает" то, что адресовано реальным родителям обвинителя.
Поэтому шансы оказаться подходящим, у рекомендованного специалиста, близки в этом случае к нулю. И не важно насколько квалифицирован психолог. Ведь на самом деле, ему отводится лишь роль причины, очередного проявления недовольства "жертвы" по отношению к "спасателю".
А что сам "спасатель"? Остановившись и ответив на вопросы, у него так же, появляется возможность увидеть, что на самом деле происходит.
Иначе, вина может оказаться для него невыносимой. Вызвать злость на психолога к которому сам ходит (ил) и видел результат, поэтому и рекомендовал. И даже обесценить все то, что успел получить в работе с ним.
"Жертве", и "спасателю" нужно увидеть реальность, а не образы родителей и их плохость друг в друге.
И выделить психолога в отдельную фигуру, которая только в этом случае, сможет помочь разобраться дальше с тем что происходит.
В общем, к чему я это все?
К тому, что когда выбираете специалиста для работы над собой без рекомендаций, переложить ответственность будет не на кого.
А если нашли на кого переложить, но сами осознали, это будет первый шаг к исцелению и взрослению.
Елена Денисенко Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
П.С. Ранее я писала про выбор психолога здесь Выбор психолога.
☀ Мой канал на Дзене Психолог Елена Денисенко Бравицкая
Запись ко мне на консультацию через сообщения в WhatsApp или Telegram +79859942455
Автор: Елена Денисенко-Бравицкая
Психолог, Клинический-Интегративный подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru