Сейчас очень модно быть успешным. Причём критерии успеха достаточно жёсткие. Для создания успешного себя нужно соответствовать своей идеальной картинке: иметь хорошую фигуру, престижную и хорошо оплачиваемую работу, иметь парня/мужа, девушку/жену, путешествовать, делать что-то “важное”.
Люди сравнивают себя с другими во всём: в образовании, в зарплате, в жизненных и профессиональных успехах.
Причём данный формат мышления является когнитивным искажением. Люди всегда сравнивают себя с теми, кто лучше их, оценивая себя не в свою пользупользу:"Он -молодец, а я -нет. Я не могу дотянуть, я не такой классный".
Сравнивать себя с теми, кто достиг большего- это хорошо. Но постоянное сравнение может привести к выгоранию и апатии.
Умение отделиться от социальных ожиданий и прислушиваться к своим реальным потребностям, а не к идеальным и выйти из вечной гонки- это важное умение, которое Вам помогут преобрести коучи и психологи.
Можно быть успешным и счастливым и для этого не нужно обязательно бежать, бежать и бежать, загоняя себя и будучи всё равно собой недовольным.
Будьте внимательны к себе, живите в гармонии с собой! Если чувствуете усталость, выгорание, тогда помощь коуча вам необходима, чтобы понять как правильно распорядиться своим временем.
Счастье не зависит от достижения всех благ и "успешный успех" - это иллюзия, которая вовсе не приводит к внутреннему счастью.
Живите и достигайте в своем темпе. Сравнивайте себя только с самим собой год-два-пять лет назад. И тогда вы действительно заметите свой успех.