Не знаете, что приготовить ?Не беда! Мы предлагаем вам несколько простых и вкусных рецептов, которые не займут много времени на приготовление.
Омлет с овощами
- Взбейте 4 яйца в миске с солью и перцем.
- Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и вылейте яйца. Добавьте любые овощи по вкусу, такие как нарезанный перец, грибы, лук или шпинат.
- Готовьте на медленном огне, накрыв крышкой, пока омлет не станет пышным и поджаренным.
Салат с тунцом
- Смешайте 1 банку тунца, слив масло, с нарезанным огурцом, помидором, луком и зеленью.
- Добавьте немного лимонного сока и оливкового масла для заправки.
Макароны с сыром:
- Вскипятите большую кастрюлю воды и добавьте макароны.
- Варите до готовности, согласно инструкции на упаковке.
- Тем временем, растопите 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде и добавьте 3 столовые ложки муки.
- Перемешайте и добавьте 1 стакан горячего молока. Варите соус, помешивая, до загустения. Затем добавьте 150-200 г тертого сыра и размешайте, пока сыр не расплавится.
- Слейте воду с макарон и добавьте их в соус, хорошо перемешайте и подавайте.
Бутерброды с авокадо
- Разрежьте 1 авокадо пополам и удалите косточку.
- Разомните мякоть вилкой, смешайте с солью, перцем и лимонным соком по вкусу.
- Намажьте полученную пасту на хлеб или крекеры.
Греческий йогурт с фруктами
Добавьте любые фрукты или ягоды по вкусу в ваш греческий йогурт, например, клубнику, чернику, малину, персики, бананы или другие. Перемешайте перед подачей.
Йогурт с мюсли
Смешайте йогурт с любимыми мюсли, орехами, изюмом или другими добавками.
Чашка овсянки
Заварите овсянку кипятком и оставьте на 5-10 минут. Добавьте мед, орехи, ягоды или фрукты по вкусу.
8. Бутерброд с яичным салатом:
Смешайте нарезанные
вареные яйца, зеленый лук, майонез, горчицу и соль в миске. Намажьте эту смесь на хлеб.
Смузи из ягод и банана
Взбейте в блендере 1 банан, 200 г ягод (малина, клубника, черника) и 1 стакан молока.
Не знаете, что приготовить? Попробуйте наши простые и вкусные рецепты! все это легко и быстро готовится. Приятного аппетита!