Найти тему

Искусство публичных выступлений: как научиться говорить так, чтобы вас слушали? 🗣

Искусство красноречия – полезный навык для людей самых различных профессий. Успех любого дела во многом зависит от того, как это преподнести. Хорошо поставленная речь и умение убеждать незаменимы для студента и педагога.

Ораторское искусство – практика публичных выступлений с целью убеждения. Здесь важно сочетать приёмы актёрского мастерства, психологические техники и риторику, которая учит грамотной и технически правильной речи. Откуда пришло искусство красноречия? Как овладеть ораторским искусством? Какие существуют методы обучения? Сегодня мы про это расскажем!

Искусство красноречия пришло к нам из Древней Греции. Древний Рим также может считаться Родиной ораторского искусства, потому что оба государства славятся знаменитыми публичными выступлениями. Демосфен – один из самых великих греческих ораторов. Публика заворожённо слушала каждое его выступление. Он добился этого большой практикой и трудом.

В современной жизни мы продолжаем активно использовать искусство красноречия. Люди придумали множество новых техник и способов освоения ораторского искусства и риторики.

1) Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Обучиться дыхательной гимнастике Стрельниковой для правильного речевого аппарата достаточно просто. Необходимо сделать короткий, спокойный вдох через нос. Задержать дыхание на две секунды в лёгких. А потом сделать протяжный, плавный выдох через рот. Повторять подобное упражнение нужно от трёх раз и больше.

2) Крик

При долгой монотонной речи можно заметить, как проговаривать слова становится всё труднее. Крик – самый простой способ снять речевые зажимы. Прокричать можно как одну букву, так и целое слово. Лучше всего подойдут открытые гласные звуки.

3) Скороговорки

Бесспорной помощью в работе над техникой речи являются скороговорки. Нужно говорить быстро, но внятно. В скороговорке главное не скорость, а чёткость. Сперва надо прочитать скороговорку про себя, потом медленно вслух. Затем прибавлять темп, не забывая следить за членораздельностью слов.

Примеры скороговорок:

1. Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь.

2. Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовавшегося Вавилу.

3. Стаффордширский терьер ретив, а черношёрстный ризеншнауцер резв.

4) Артикуляционная зарядка

Эти физические упражнения для укрепления мышц речевого аппарата. Она включает в себя быстрое перемещения языка внутри ротовой полости, вращающие движения языком, укрепление всех лицевых мышц, гимнастику нижней челюсти, нёба, губ и щёк. При постоянной практике станет проще произносить самые сложные слова и словосочетания.

Примеры упражнений:

1. Рычание

Это простое упражнение улучшит дикцию и сделает голос сильнее. Для этого необходимо поднять расслабленный язык к нёбу, проговаривая букву звук «р». Повторите это три раза. После вслух прочитайте слова, в которых есть звук «р».

2. Длинный язык

Необходимо максимально высунуть язык и постараться достать им сначала до подбородка, а после до кончика носа. Голова должна следовать за движением языка: когда вы тянетесь до подбородка, то опускайте голову вниз, когда тянетесь до кончика носа – наверх.

3. Губы трубочкой

Сомкните губы трубочкой, а после выполняйте различные движения: вверх-вниз, влево-вправо и круговые. Это поможет укрепить лицевые мышцы и произносить звуки более чётко.

5) Чтение вслух

Этот простой способ помогает не только улучшить дикцию, но и расширить словарный запас. Следует выбирать наиболее тяжёлые тексты и стараться прочитывать их чётко и выразительно. Чтение вслух поможет укрепить дыхательную систему и станет отличной практикой перед долгими публичными выступлениями.

Сегодня мы узнали немного больше про разработку речевого аппарата, риторику и ораторское искусство. Эти навыки будут полезными в любых видах деятельности. Удачи в публичных выступлениях!