Этот текст вызывал некие сложности при написании, но сложившиеся обстоятельства натолкнули на рассмотрение глубины вопроса. Как оказалось, писать у меня получается лучше чем говорить, значит почему бы не обозначить суждения с которыми связано сей рассуждение.
«Цель - Процесс - Результат». Эти понятия переплетаются и внутри каждого определение слова заложен определенный алгоритм действия, который можно разделить на свой «мотивационный кружок» . Но речь не об этом, настоятельно рекомендую обратить внимание на сам «процесс», о котором пойдет речь.
Думаю каждый сталкивался с отсутствием мотивации что-либо сделать ссылавшись на апатию и тд. Возможно, будет больше воодушевления, если та самая мотивация коснется приумножения денежных средств или заветная награда будет оправдывать собственные ожидания.
Но вот что интересно, сей алгоритм действий подкреплен уже выработанным и закрепленным опытом, который мог сформироваться еще в юном возрасте.
Вспомните такой пример: «помыть посуду/ доесть суп/ сделать уроки» - практически всегда при выполнении обговоренных действий в конце была «награда». И мы участвуя в процессе, стремились только к результату получения. Это развивало в нас и другие качества, но сомневаюсь, что в тот момент мы на них фиксировались.
А также, если в конечном итоге предоставлялось нечто «не оправдывающее наших ожиданий» приносило расстройство.
Отсюда напрашивается вывод, что эта закрепившаяся нейронная связь и по сей день в нашей жизни, которая пользуется популярностью в рутине будничной атмосферы.
И нечему удивляться , сами условия жизни и ритм подталкивают к этому, мы не успеваем проанализировать ситуацию, получить опыт и быть в позиции наблюдателя, а просто становимся участниками какого-то спринтерского забега.
Цель - это возникающий обьект устремления, который на разных промежутках жизни меняется. Получается человек двигается пока видит награду, а если она не оправдывается, то мотивация тает на глазах уходя ко дну вместе с ожиданиями, оставляя за собой только сопутствующие гормональные реакции организма.
И тут мы можем вспомнить о фразе, которую только ленивый не слышал. «Быть в моменте», иными словами получать удовольствие от самого процесса, не ставив во главу «ожидания» от выполнения конечной точки своей цели.
Ведь сам путь/процесс - это уже есть награда. Скорее всего написанная мной информация, не является исключительной. Но находясь в таком ритме осознание ее уходит на второй план, так как мы просто не успеваем «остановиться», на горизонте вырисовывается следующий забег, который в дальнейшем как снежный ком скатывается, затаскивая в свой круговорот апатии, депрессии, разочарования.
Примеров подобного может быть масса, но осознав это, можно изменить свои суждения и начать игру в долгосрочной перспективе. Ведь, в процессе достижения можно преумножить свою компетентность, эксперность, т.е добиться большего результата во всех смыслах.
Разве это не есть победа?
Проживать свою жизнь и получать наслаждение от самих процессов при достижении поставленной цели, формируя новые нейронный связи. А не создавать себе условия забега на короткие дистанции.