Теоретически начало нового года - прекрасное время для того, чтобы заняться серьезной уборкой. Но на практике все может быть немного сложнее.
Как только жизнь после отпуска возобновляется, все часто кажется немного более загруженным, беспокойным и, если честно, совершенно изматывающим. У кого есть время на уборку после всего этого?
В этой статье некоторые советы и хитрости, как найти время на организацию и сделать это устойчивой привычкой.
Начните со списка
Предлагаем начать со структуры, подобной списку. Составьте список всех помещений в вашем доме, которые вы хотите привести в порядок, затем оцените, сколько времени вы хотите потратить на каждую зону.
Займитесь одной из этих областей и посмотрите, чего вы достигнете. Начните с чего-нибудь простого, например, с ящика для мусора, к которому не должно быть слишком много эмоциональных привязанностей.
Установите таймер
Когда вы начнете с первой зоны в своем списке, установите таймер точно на то количество времени, которое, по вашим предположениям, займет эта зона. Как только сработает таймер, оцените свой прогресс.
Как только вы поймете, сколько времени требуется на уборку, вы сможете составить честный план, который поможет вам выполнить работу.
Ставьте небольшие, достижимые цели
Если однажды вы проснетесь и объявите, что собираетесь убрать весь дом, шансы на успех невелики. Это потому, что лучше стремиться к небольшим целям, которых вы гарантировано достигнете.
Один из удобных методов - убирать по десять вещей в день. Просто выберите десять предметов, больших или маленьких, которые вам больше не нужны в вашем пространстве, и уберите их.
Сделайте уборку ежедневной привычкой
Уборка должна стать ежедневной привычкой, даже если вы не тратите на это много времени каждый день.
Чтобы повысить вероятность того, что вы добьетесь успеха, каждый день выделяйте на уборку определенный короткий промежуток времени. Даже пятнадцать минут могут изменить ситуацию, если вы будете последовательны.
Убирайте мусор во время простоя
Когда у вас есть несколько свободных минут, например, пока вы ждете, пока заварится кофе, загрузите файл или остановите сушилку для белья, заранее решите, каким небольшим проектом по уборке мусора вы хотите заняться, и приступайте к нему.
Определите проблемные зоны
Теперь, когда вы разобрались с небольшими помещениями, такими как ящики для мусора и столешницы, пришло время заняться пространствами побольше — настоящими проблемными зонами.
Любая зона в вашем доме, заполненная больше, чем может вместить разумно отведенное пространство, является проблемной зоной.
Подумайте о шкафах, выдвижных ящиках комода, кухонных шкафчиках — о любом месте, которое регулярно используется и переставляется, пока не станет недоступным.
Перестаньте цепляться за вещи "когда-нибудь"
Мы все цеплялись за что-то, ошибочно полагая, что когда-нибудь это нам снова может понадобиться. Официально пришло время отказаться от идеи ‘когда-нибудь’.
Если когда-нибудь все-таки наступит время, а у вас не будет нужной вещи, вы, вероятно, сможете заменить ее чем-то другим, одолжить у друга или купить снова - потому что, скорее всего, это то, что вы легко сможете приобрести.
Чтобы осмотреть свой дом и поискать эти предметы "когда-нибудь", проверьте наиболее распространенные места.
Поищите в своем домашнем офисе старую электронику и канцелярские принадлежности, в шкафчиках в ванной комнате лекарства с истекшим сроком годности и другие старые туалетные принадлежности, а также в гараже... ну, что угодно.
Гаражи обычно становятся свалкой для предметов, которые находятся вне поля зрения и, следовательно, вне памяти.
Главное - последовательность
Начните свой день с уборки, и вы почувствуете себя состоявшимся и продуктивным! Завершите свой день уборкой, и вы почувствуете душевное спокойствие и готовность к следующему дню!
Идеального времени суток для уборки не существует. Настоящий ключ - найти последовательность. Тогда, скорее всего, это войдет в привычку.
Сделайте этот процесс веселым
Если сам процесс уборки вызывает у вас дрожь, то, возможно, пришло время переосмыслить весь процесс. Воспринимайте это как акт заботы о себе или возможность для открытий.
Включите музыку, зажгите свечу или пригласите друга помочь вам. Наведение порядка не обязательно должно быть рутиной. Превратите это в возможность освежить свое пространство и заново открыть для себя предметы, о которых вы забыли.
Затем, когда вы закончите с областью в своем списке, празднуйте!
Побалуйте себя тем, что вам нравится. Это поможет вам сохранить мотивацию и усилить положительные аспекты уборки”.
Уборка - это процесс
Помните, что уборка - это процесс, а не разовое мероприятие. Чем больше вы будете убирать мусор, тем легче будет поддерживать очищенное пространство.