Итак, ровно неделя как я пошла по пути возвращения себе нормальной фигуры.
Все мои тарелочки за эти 7 дней есть в моей подборке:
На неделе на весах я замечала и плюс, и минус. Это меня не огорчало, а, наоборот, подстёгивало двигаться вперёд.
И соответственно утром понедельника (15 января) весы показали отвес за неделю в 1.3 кг.
Напомню исходные данные в начале моего пути: рост 168 см и вес 81.55 кг
Да, конечно, это ушёл не жир, а просто слилась лишняя вода.
Но и такой результат мне очень нравится. Я всё же не топчусь на месте и не захожу за черту.
Очень надеюсь в ближайшие дни увидеть на весах цифру 7, хоть и с девяткой на конце.