Ассертивность-это важно для построения отношений.
Способность человека не зависеть от внешнего влияния и оценки, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.
Если нарушена ассертивность, то человек не сможет построить отношения ни к кем.
Люди часто проявляют пассивность или агрессию, нет равновесия из-за враждебных травм
Ассертивность приобретается работой над собой, с психологом, а так же с осознанностью.
В отношениях третьей плотности всегда есть жертва, которая регулирует неуверенность в себе, страх, боязнь перемен, опасность потери.
Второй партнёр будет манипулировать, поджигать, будет дергать за ниточки, и эту жертву "вампирить". Много сценариев.
Агрессор всегда говорит: "Ты мне должен, иди сюда, я сильный".
Жертва : "Ты мне должен, я слабый, беззащитный".
Женщины очень часто пользуются, то больные, то несчастные.
Ассертивность-это когда человек понимает, мне никто ничего не должен, я никому ничего не должна.
Мы партнёры, я ассертивен, я равнозначим. Человек никогда не осуждает, никого не критикует.
Если человек отказывается, что ему кто-то что-то должен, у него все выравнивается, он перестает быть зависим от манипуляторов, жертв, агрессора.
Принятие мира, принятие себя