Секрет долгожителей всегда будоражил умы окружающих и многие искали эликсир бессмертия. Сколько на это было потрачено времени и сил учеными, сколько потрачено денег инвесторами миллиардерами. И на самом деле, некоторые добивались результатов, хотя эти случаи единичны и глобально на продолжительность жизни, без изменения отношения к миру и образу жизни, влияния не оказали.
Итак давайте для начала поговорим о продолжительности жизни в отдельных уголках страны, где считается, что все долгожители. На самом деле, оказалось, что социальная революция и медицина очень сильно сместила пороги долгожителей в сторону столицы. Оказалось, что по итогам 2021 года выглядит топ-5 наших регионов по продолжительности жизни:
1. Дагестан - 76,59 лет
2. Москва - 74,55 лет
3. Чечня - 73,0 лет
4. Санкт-Петербург - 72,51
5. Югра - 72,01
Правда удивительно? Москва и Санкт-Петербург обходят все остальные города. А все потому, что уровень жизни в этих регионах стал довольно высоким и медицина все равно вносит свой вклад в продолжительность жизни.
А вот особенно удивительный факт, который удалось извлечь ученым при исследовании долгожителей: оказывается, что чем раньше мама тебя родила, тем больше ты может прожить генетически, если будешь заботится о себе и своем теле. И ключевым отрезком, как оказалось, является 25 лет маме. Оказалось, что более двух-третьей долгожителей, которые прожили более 100 лет имели маму в возрасте моложе 25 лет. Получается друзья, что мы Душой начинаем жить задолго раньше рождения и что мама так же проживает нашу жизнь не родив нас. И с каждым не рожденным годом мы состариваемся, не смотря на то, что еще не родились. А сейчас же пошла мода на то, что сначала необходимо сделать карьеру и только затем можно выходить замуж и рожать детей. Вот такой эгоистичный выбор влияет на продолжительность жизни. Сейчас многие рожают первых детей только после 30 лет, а ведь раньше вспомните, если не вышла замуж до 20 лет была старая дева. Не зря видимо так важно было рожать раньше. Но это всего лишь исследования ученых и давайте разбираться дальше.
А теперь давайте коснемся профессий людей среди которых оказались долгожители, а так же тех, чьи профессии укорачивают нашу жизнь. И вот такой интересный рейтинг получился:
Сколько живут мужчины в России
Нобелевские лауреаты - 78,8 лет
Экономисты - 73
Академики РАН - 72,7
Физики - 72
Члены-корреспонденты РАН - 71,1
Дирижеры - 71,1
Медики, химики, архитекторы, скульпторы - 70,0
Математики - 69,0
А средняя продолжительность жизни мужчин установлена - 65,5 - поэтому и на пенсию с 65 лет)))
А вот водителям сильно не повезло в этой статистике. Оказалось, что к 50 годам у водителей и моряков их биологический возраст превышает в 4-5 раз, старение просто необратимое. Это лишь подтверждает наши с Вами исследования относительно ходьбы и увеличения продолжительности жизни. Напоминаю как важна ходьба, а особенно по правилам. Если кто-то пропустил, от ссылку на статью скину в конце статьи.
Также статистика не утешительная и для следующих профессий, которые старятся раньше остальных: это пилоты, бортпроводники, охранники, хирурги и медсестры. Наверное Вы уже поняли почему? Потому что они так же малоподвижны, их профессии подразумевают нахождение на одном месте. Хотя казалось бы, ученые, экономисты и прочие, ведь вряд ли двигаются больше? Ну видимо здесь дополнительно влияет желание успеть за жизнь сделать больше открытий и им просто некогда болеть и умирать. Есть четкая цель жить. Поэтому если хотите прожить подольше, осваивайте научные и творческие профессии.
Ну и наконец сделав анализ многих долгожителей, которым сейчас по 90-110 лет, можно смело сделать вывод, они очень подвижные люди. Мало того, что они гуляют каждый день, они встают рано и начинают чем-то активно заниматься. Поэтому друзья мои, когда нам лень что-то делать и мы выбираем телевизор вместо прогулки или активных дел, то мы сами укорачиваем себе жизнь. Я же желаю всем людям долголетия и здоровья, поэтому не устаю повторять, двигайтесь, гуляйте, не унывайте и будьте активны. Любите эту жизнь, любите этот мир и людей которые в нем! Будьте счастливы!
Даю ссылки на статьи которые так же могут быть полезны при желании прожить долголетнюю жизнь: Если Вы будете делать ЭТО раз в две недели, то проживете минимум до 86 лет. а так же Чтобы прожить дольше, нужно Любить других! Проблемы, которые мешают этому.
Никогда не сдавайтесь, в любой момент можно поменять жизнь и сделать ее более продолжительной и увлекательной! Прекрасного Вам дня и настроения!