15 ЯНВАРЯ
Теперь уже точно – праздники позади. День окончательного пробуждения после каникул. Работоспособность возрастает, неделя может стать очень продуктивной. Дела спорятся, вопросы здоровья и жизнеобеспечения, покупки – интуитивно все получается легко. Направьте сегодня усилия на одно конкретное дело и результат не разочарует. Еще действует связка Венера – Лунные Узлы. Следовательно, идеи о финансах и события личной жизни очень показательны. Делайте выводы.
Оптимальна жидкая еда: каши, овощные супы пюре, легкий рыбный бульон. Обогащайте вкус блюд ароматными травами (тмин, бадьян, укроп, базилик). Необходимы углеводы - мед, сухофрукты, горький шоколад для выработки гормонов радости.
Мягкая растяжка, йога расслабят и тело, и голову. А водные процедуры (джакузи, хамам, гидромассаж) позволят поддержать форму с помощью минимальных усилий. Спорт сегодня должен быть в удовольствие.
Отдайте предпочтение морским цветам, от бирюзового до темно синего. Они помогут принять нужное решение в нужный момент.
Прозрачный циркон и голубой топаз помогут поймать волну, гармонично выражать чувства, добавят обаяния, наделяя шармом и чуткостью.
16 ЯНВАРЯ
Действует гармоничный аспект Солнца и Нептуна, помогая интуитивно принимать лучшие решения, действовать верно по наитию. Луна в знаке Овна дарит бодрость и энтузиазм. Очень продуктивный день. В такие дни нас посещают мудрые мысли и истинные желания. Думайте не только о себе. Не суетитесь. Будьте вежливы и честны. Тогда день будет исключительно продуктивным и удачным. Единственное препятствие для достижения целей сегодня – сомнения в себе. С раннего утра дайте себе мысленную установку: «Я легко и играючи получаю результаты».
Растущая Луна в Овне ускоряет метаболизм. Главное не смешивать жиры и углеводы. Акцент на белки: мясо на гриле, курица, запеченная рыба или креветки. Дополнить рацион полезно любыми видами капусты. Такой рацион не прибавит вам ни грамма и даст все необходимое.
День хорош для любых подвижных игр и соревнований. В первую очередь с самим собой. Кардио, силовые тренировки дадутся легко, и результат будет очевиден.
Цвета дня: алый, оранжевый, малиновый, марсала и бордо. Поддерживайте высокий уровень энергии с помощью цвета. Необязательно полностью облачаться в удачный цвет дня. Можно использовать аксессуар - браслет, платок, шарф или даже заколку. Или нижнее белье.
Такими же свойствами обладает красный коралл. Он подарит уверенность в себе и отличное настроение. Красный коралл обладает способностью притягивать полезных и вдохновляющих людей.
17 ЯНВАРЯ
Берите инициативу в свои руки, ставьте перед собой конкретные цели. Общение, активный информационный обмен. То, что откладывалось, начинает делаться, все приходит в движение.
Можно рассчитывать на неожиданное везение. Если действовать целенаправленно и не отвлекаться на пустые разговоры, можно побить свои же рекорды производительности. Хочется все и везде успеть. Многозадачность сегодня приветствуется, но все же не распыляйтесь чрезмерно. Оценивайте свои возможности реалистично.
Придерживайтесь белковой диеты, полезно красное мясо. Углеводы - на минимум, сегодня они - причина тяжести и лишних сантиметров. В меню включайте красные и оранжевые овощи и фрукты (помидоры, перец, яблоки, редис, тыкву).
В зале акцент на силовые нагрузки. Можно работать со всеми мышцами. А в завершении - банные процедуры для ускорения обменных процессов и активного очищения организма.
Предпочтение красным оттенкам, которые символизируют стремление к результату и снабжают соответствующей энергией. Алые цвета помогают и в любовных делах.
Вашими доспехами сегодня будут камни Второго Луча, Марса, рубин, гранат, красная шпинель, красный коралл.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал, там еще больше полезных советов на день.