"Снова и снова"
О чем же или о ком же будет повествовать моя новая статья?
Сценарий "Снова и снова" принадлежит Сизифу - персонажу древнегреческой мифологии, которого Боги покарали за неспособность завершать начатые им дела. Сизиф обречен вкатывать камень в гору. Но каждый раз, как он достигает вершины, камень скатывается вниз. И все приходится начинать заново. Это классический пример сценария "Чуть-чуть не...", в котором одно "если бы..." цепляется за другое.
Чаще всего сценарий развивается в виде пяти вариантов:
🎭Дела оставляются практически сразу, как за них берется человек.
🎭Дела бросаются на половине пути.
🎭Дела оставляются в момент, когда почти уже завершены.
🎭Дела закончены, но результат не развит. Человек хватается за другое занятие
🎭Дела закончены, получен минимальный недолгосрочный результат. Человек бросает их и начинает новые.
- Недочитанные книги. Моя подруга любит читать. В ее личной библиотеке множество книг, и она действительно их читает... Вот только дочитанных до конца не так много. Бесспороно, книги ей нравятся, но она их читает где-то на 90%. А потом забрасывает и с виноватым видом произносит: «надо бы дочитать...завтра». И видно, что эта «особенность» смущает... но сил взять себя в руки и доделать дело до конца постоянно не находится.
- Программист говорит, что задача почти закончена и расслабился. «Почти готово — дальше можно неторопясь всё доделать». Заказчик дает второй заказ, ведь проект должен двигаться. Программист пытается взять себя в руки и довести до конца первую, но тут же хватается за вторую. Потом резко вспоминает, что в первой нужно внести исправление и забывает о второй. Сроки вышли, дела не завершены.
Откуда рождается сценарий?
В основном причина кроется в том месте, где главная задача - это соответствие ожиданиям других. Человек делает только то, что одобряют окружающие. Поэтому, когда позволяется не заканчивать работу, в бессознательное закладывается установка, что начатое дело можно и не завершать. Наиболее часто этот сценарий исходит из детства.
- Один из родителей кричит в порыве гнева ребенку: «Пропади ты пропадом!» или «Чтоб ты провалился!» — это смертные приговоры и одновременно указания на способ смерти. То же самое: «Ты кончишь, как твой отец» (алкоголик) — приговор на всю жизнь.
- Родители поощряют поведение, ведущее к итогу — «Выпей!». Провокация исходит от "Злого Ребенка" или «Демона» родителей. Ее обычно сопровождает «ха-ха». В раннем возрасте поощрение быть неудачником может выглядеть так: «Он у нас дурачок, ха-ха» или «Она у нас грязнуля, ха-ха». Затем приходит время более конкретных поддразниваний: «Он когда стукается, то всегда головой, ха-ха».
- Ребенок может сказать: «Когда вырасту, я хочу быть юристом (полицейским, вором), как отец». Но осуществится это или нет, зависит от материнского программирования, которое гласит: «Займись (или не займись) чем-нибудь рискованным, сложным, как (или не как) твой отец».
Жизненный сценарий формируется по трем направлениям:
🚶🏽♀️победитель - "Принц" или "Принцесса"
🚶🏽♀️непобедитель
🚶🏽♀️неудачник - "Лягушка".
Мать, воспитывающая Лягушку, хочет, чтобы дочь была счастливой Лягушкой, но сопротивляется любой ее попытке стать Принцессой («Почему же ты решила, что ты можешь…?»). Отец, воспитывающий Принца, конечно же, желает сыну счастья, но он предпочитает видеть его скорее несчастным, чем Лягушкой.
Победитель - это человек, который решил достичь в жизни определенной цели. И в конечном итоге достигает задуманного.
Непобедитель - это человек, который тяжко трудиться не для того, чтобы победить, а для того, чтобы удержаться на плаву или на имеющемся уровне.
Неудачник - это человек, добившийся определенного успеха. Но в случае, если он попадает в беду, то тянет за собой всех, кто находится рядом.
Как понять в каком сценарии человек?
🥇Победитель выражается так: "«В другой раз не промахнусь» или «Теперь знаю, как это делать».
🥈Непобедитель выражается так: "Да, я поступил так, но по крайней мере я не…» или «Во всяком случае, спасибо и за это».
🥉Неудачник выражается так: "Если бы только…», «Я бы, конечно…», «Да, но…».
Как победить сценарий?
🎭Признание, что сценарий присутствует
🎭Осознание, что основа - это установка, возродившаяся и завладевшая Вами в детском возрасте
🎭Разрешение себе:
🧔🏽♂️быть успешным
🧔🏽♂️быть не соответствующим ожиданиям других
🧔🏽♂️выполнять работу неидеально
🧔🏽♂️завершать начатые дела
🧔🏽♂️выполнять дело за единицу времени.
🎭Поощрять себя за достижения в завершении дел и успехи.
Что же необходимо делать для того, что завершить начатые дела?
✍🏽Начать выполнять проект
✍🏽Распланировать поэтапно свои действия и время, которое потребуется на них затратить
✍🏽Двигаться небольшими шагами
✍🏽Отмечать каждый свой этап
✍🏽Анализировать результаты и смотреть на них только с положительной стороны.
Сценарий - это постепенно развертывающийся жизненный план, формирующийся в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Нередко сценарное программирование происходит в негативной форме. Головы забивают ограничениями, запретами и приказами, таким образом воспитывая неудачников.
Для того чтобы освободиться от сценария, человеку требуются не угрозы, а разрешения. Разрешите себе жить по собственным правилам и понятиям и отважьтесь сказать: "Я лучше сделаю по-своему".
С уважением Ваш КСМ|Кожаное Слово Мастера
Для заказа изделия из натуральной кожи ручной работы
Читайте наши статьи
Смотрите наше видео
Поддержите наш канал