Уверенность и самоуверенность не одно и то же

Самоуверенность прикрывает отсутствие уверенности в себе - «раненого нарцисса». А вот уверенность - это другое внутреннее ощущение.

На одной из сессий, где запрос был про уверенность в себе, я спросила «что это для вас? Представьте, что после нашей сессии произошло чудо и вы в одночасье приобрели уверенность в себе»

Сначала ответ был связан с внешними переменами: походка, прямая спина, прямой взгляд и тд

Однажды у меня уже была беседа на похожую тему, только там речь шла о самодостаточной женщине и о том, как выглядит такая женщина. И тут так же зашла речь про внешние атрибуты: походка, спина, деловой костюм и тд.

Но разве человек с кривой спиной не может быть уверенным в себе или женщина в спортивном костюме - самодостаточной?

А как же, например, Николас Джеймс Вуйчич? Миллионер, мотивационный оратор, человек у которого из внешних атрибутов уверенности мало что было)

Получается, что внешние атрибуты не так и важны, и уверенность это больше про внутреннее самоощущение, а в спортивном костюме ты или с неровной спиной это уже другой вопрос.

я попросила представить, что уверенность уже есть, и спросила что меняется?

-появляется чувство, что мне можно

-можно что?

-можно все

-а можно быть неработающей, не миллионером, не нарядной?

-ну нет)

-получается можно не все?

-))

Уверенность в себе - возможность быть собой в любой ситуации (мы не говорим сейчас о невоспитанности, неуместности и тп). Например, если я люблю кэжуал в одежде и чувствую себя в этом комфортно и не ношу деловые костюмы значит ли это что я не самодостаточная или если у меня остеохондроз, искривление позвоночника и недостаточно (кто определяет эту достаточность кроме нас самих в своей голове?) ровная спина это значит я не могу быть уверенной в себе?

Конечно нет.

Уверенный человек тот, кто ощущает себя на своём месте, ему нравится быть там где он есть, делать то, что он делает, радоваться этому и чувствовать себя собой без стеснения, независимо от того в какой компании он оказался - миллионеров или людей со средним материальным достатком.

Еще больше вы можете прочитать на моей странице ВКонтакте Онлайн-психолог, а также в телеграмм канале Психология 18+ и ниже