Одни из самых важных жизненных этапов — это те, когда мы сломлены, когда нам больно, когда нам плохо. В такие моменты происходит наша личностная трансформация. Мы понимаем, что не хотим жить, как раньше, а как по-другому еще не знаем.
Я называю эти моменты разломами, а чувство, которое их сопровождает — страданием.
У меня разломы происходят систематически, и причины их могут быть разными: проблемы в семье или в отношениях, страх остаться без денег, страх перемен, страх не понравиться другим, чувтство долга, чувство вины, стыд, отчаяние.
Но мне приходится идти в свои страхи, чтобы расти. И вам, уверена, тоже.
Проходя этот процесс, бывает, что мы надолго погружаемся в страдание и можем даже выпадать из реального мира (например, запираться дома, хотеть только лежать и есть перед телевизором). Как долго это может продолжаться? День? Неделю? Или год? А если всю жизнь?
Рано или поздно нам придется столкуться со своими истинными чувствами и страхами, ведь вечно их заглушать невозможно.
Тогда-то и важно сделать наш на пути к обновлению. Не держитесь за прошлое, если оно приносит вам страдание — отпустите.
Помните: вы не плохой и не хороший, мир не плохой и не хороший. Что бы ни случилось, это просто этап, который нужно пройти.
Ваша жизнь — только в ваших руках! Ваше будущее зависит от вас в настоящем, поэтому вы нужны здесь и сейчас! Ничего не бойтесь и действуйте!
— Заметили, как к концу страдание сменилось на вдохновение? Это естественный процесс обновления.
Разлом, на самом деле, полезен, ведь он пробужает в нас самые глубокие чувства, дает время покопапаться в себе и найти ответ на ваш вопрос.
Главное — не застревать в страдании и быть открытым к переменам.
#страдание #темнаясторона #жизнь #перемены #страхи #разлом #счастье