- В чём опора, брат?
Опора в тебе. Это твои кости, суставы. Это твой позвоночник.
- Но где же она? У меня ничего не получается или получается не как я хочу 🤷♀️ У меня всё болит. Да и ненавистная работа, все силы забрала 😢
Мы ищем опору во вне. Если начальник/ партнёр/ родители/ друзья похвалят, значит я хороший. Но это происходит крайне редко, а боли, очень часто. Хочет начать новое, но страшно.
Страшно идти, страшно создавать новое, отказываться от старого. Постоянная обесценка себя.
И вот мы добрались до сути. САМООБЕСПЕЧЕНИЕ влияет на нашу опору💈
Опору необходимо искать в себе, как эмоциональную, так и внешнюю. Тогда и болеть перестанет.
А многие гуляют по программе. Меня не позвали, я не такой (привет боли в спине). Я не могу это решить или донести до них смысл (привет боли в шее). Я не вытягиваю эту тяжесть (привет плечи, поясница). Я не могу решить эту проблему (привет головные боли).
Таких «не могу» можно написать вагон. Но смысл остаётся один. Нет внутри опоры, а только скованность в теле и боли.
Когда нас обесценивают (на самом деле мы сами это делаем) страдает опорно-двигательный аппарат. Всё это психосоматика.
Мы родились и не знали, что плохие или чего-то не можем. Нам это рассказали значимые люди. А ребёнок, как губка всё впитывает и принимает за чистую монету. И не надо сейчас с обидой на родителей смотреть.
Также опора идёт от папы. Это мужская энергия. И если папа был холодный/ требовательный/ отстранённый/ вообще не было, то опору необходимо искать и выстраивать в себе. И папу нужно оставить в покое.
Родители делали всё из своего опыта и как могли в том конкретный момент. Они дали лучшее из того, что могли дать.
А теперь давай посмотрим, действительно ли ты ничего не можешь. Вспомни и выпиши все случаи, где ты была победителем. Прям с детства. Хорошо рассказала стих, единственная получила пятёрку в классе за диктант или лучше всех в школе выступала на концертах. И так пиши все моменты до нынешнего времени. Написала?
Повесь этот лист перед глазами. И перечитывай в моменты, когда нет веры в себя. Так ты поймёшь, что ты можешь, ты справляешься и всё у тебя получится 🤗
Бывает сложно справиться самостоятельно и для этого есть специалисты. И я не о врачах сейчас, они ещё и говорят, что болезни прогрессируют 😉
Не тяни с болями, они сами не проходят. Я помогу увидеть причину боли и разобраться с ней. Записаться ко мне можно в личку или под этим постом в комментариях 👇
Люблю ❤️ Обнимаю 🤗
Буду рада, если подпишешься на канал и поставишь лайк