Наверняка вы уже слышали о рисовании как о форме творчества и психотерапии, способной раскрывать наши эмоции и мысли. Сегодня я хочу вас познакомить с удивительным методом, который объединяет в себе искусство, психологию, а так же теории таких наук как философия, социология и нейрофизиология мозга. Этот метод называется нейрографика.
Что такое нейрографика?
Это метод личной трансформации и достижения целей через рисунок. Нейрографика — это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму.
Метод был предложен психологом и коучем Павлом Пискаревым в 2014 году. По задумке автора, с помощью рисования определенных линий и фигур человек лучше понимает свои неосознаваемые мысли, чувства, идеи и постепенно приходит к решению проблемы. Иногда нейрографику называют разговором со своим подсознанием при помощи линий и форм.
Сам термин «нейрографика» состоит из двух слов:
1. нейро- от греч. neuron «нерв» или связанный с нервной системой и мозгом,
2. grapho «графика», то есть имеющий отношение к рисованию.
Предложенный Павлом Пискаревым термин «нейрографика» подразумевает, что рисование (графика) тесно связано с процессами, протекающими в мозге, а через рисунок можно оказывать на них прямое влияние. Кроме того, переплетения линий на нейрографическом изображении напоминают связи между нейронами головного мозга.
Нейрографика - это не просто рисование. Это способ визуализации наших внутренних механизмов, формирование сознательного контакта с собой и понимание себя через творчество. С помощью нейрографики мы можем обнаружить скрытые аспекты своей личности, выразить эмоции, исследовать свои мысли и даже находить решения для своих проблем.
Эти занятия подойдут абсолютно всем, независимо от уровня владения художественными навыками. Ведь получившиеся рисунки абстрактны, самое главное это то, какие смыслы вносит в него сам рисующий.
Я уже больше года увлеченно изучаю этот метод, сначала рисовала просто для себя и проходила через свои трансформации.
Потом поняла, что мне было бы интересно работать с помощью этого метода со своими клиентами и освоила уровень Специалиста Нейрографики. В следующем году, есть большая вероятность, что пойду обучаться на Инструктора и тогда уже смогу не только работать индивидуально и с группой, но и преподавать метод.
Если вы хотите узнать о себе что-то новое, научиться выражать свои мысли через рисунок или просто насладиться творчеством, то нейрографика – это то, что вам нужно! Не упустите возможность присоединиться к увлекательному миру нейрографики вместе со мной.
