Ни для кого не секрет, как быт способен ухудшить отношения, особенно, когда нет в жизни разнообразия. Сценарий «дом – работа, работа – дом» угнетает каждого.
Еще куда ни шло, если домашние обязанности распределены между каждым членом семьи. Но если это тянет только один в семье, тогда о теплых отношениях и речи быть не может.
Как можно изменить ситуацию, чтобы от этого не пострадали отношения? Сейчас будем разбираться.
1. Распределить обязанности. Это первое, что прям необходимо сделать. Когда в семье работают оба, очень сложно одному тянуть все дела по дому и заниматься детьми (если они есть). Поэтому необходима взаимная поддержка и помощь. Тогда и семья станет более сплочённой.
2. Общение. В прошлой статье мы решили, насколько важно общение в отношениях. Когда в паре умеют слышать и слушать друг друга, тогда можно говорить об уровне перспективности и крепости отношений. Общение подразумевает уважение своего партнера, возможность высказать свою точку зрения без упреков и критики, возможность прийти к компромиссу в спорных ситуациях. Но это возможно лишь тогда, когда оба партнера нацелены на укрепление отношений.
3. Поддержка. Поддержка заключается не только в словах, но и в действиях. Если вы оба пришли с работы уставшие, но нужно приготовить ужин – сделайте это вместе. Вы сэкономите время, обсудите прошедший день, проведете время вместе. Если у вас есть дети и вы оба пришли с работы, вы можете также помочь друг другу – один делает уроки с детьми, второй готовит ужин. То есть, здесь необходима взаимопомощь. И на таком примере дети вырастут с пониманием того, что такое поддержка и здоровые отношения в семье.
4. Благодарность. К примеру, вы хотите быстро закончить дела по дому, но физически просто не успеваете. Попросите своего партнера помочь вам. Только попросить с любовью, с уважением к нему, а не «хватит валяться -иди вынеси мусор, бездарность». И даже за то, что он вынесет мусор или она помоет посуду за вами, скажите просто «спасибо». В этом ничего нет сложного. Но это будет значить, что вы проявляете благодарность даже за небольшие действия. И это всегда приятно, независимо от того, мужчина вы или женщина.
5. Совместное времяпровождение. Введите для себя правило – отдыхать от работы, бытовухи, детей хотя бы пару часов неделю. Просто проведите время вместе без забот и обсуждения проблем, просто для вас двоих. Так вы будете ощущать, что вы вместе, что вы семья.
Об этом и о различных способах решения данной проблемы читай в следующих статьях. Подпишись, чтобы не потерять.
Записаться на консультацию можно по ссылке: http://psyhologistorsik.tilda.ws