Подсознательное чувство нелюбви к себе является разрушающим, и отражается на всех сферах нашей жизни. Многие думают, что таких людей видно сразу по тому, как робко и неуверенно они себя ведут, разговаривают т держатся. Но на самом деле, среди них много тех, кто себя уважает и ценит.
Как это проявляется не любовь к себе.
1) Систематическое переедание
Ценящий себя человек, очень внимательно относится к собственным телесным потребностям. Конечно, все мы, иногда позволяем себе увлечься вкусным блюдом, но если это происходит систематически, то является скрытом проявлением нелюбви к себе. Если вы постоянно что -то жуете, когда не испытываете голод, доедаете за детьми, даже когда уже наелись, то еду, вы ставите выше других своих потребностей или с помощью нее пытаетесь компенсировать недостаток других удовольствий в соей жизни.
2) Жаль денег на себя
Люди, любящие себя, покупают качественные вещи, потому что понимают, что хорошая одежда или техника, которая не сломается в первый день эксплуатации- дорого стоит. Те кому жалко денег на свой же комфорт, выбирают количество по недорогой цене, и в конечном итоге переплачивают, когда все выходит из строя. Постоянно покупая много дешевого барахла, вы проявляете не экономию, а нелюбовь к себе, потому что не цените свое время и силы, которые потратили, на то, чтобы заработать эти средства.
3) Правила превыше себя
Следование строгим правилам и отказ от всевозможных удовольствий не всегда служит признаком заботы о своем здоровье и благополучии. Нелюбящий себя человек, вполне может фанатически следовать здоровому образу жизни. Но такими людьми руководит желание казаться хорошими в глазах окружающих или своих собственных, и поэтому жесткие правила, они ценят гораздо выше, чем остальные свои потребности.
4) Недостаток радости
Любовь к себе, не означает постоянного потакание свои привычкам, приносящим вред здоровью, семейному и материальному благополучию. Совет " радовать себя почаще" дается тем, чья жизнь подчиняется слишком жестким правилам, людям с низкой самооценкой, либо тем, кто " мстит" себе за каждую проявленную слабость. Любящий себя человек осознанно выбирает, чем наполнить свою жизнь, он понимает, что его благополучие гораздо дороже, чем сиюминутные удовольствия. Поэтому любовь к себе приносит свободы от вредных сладостей.
Все эти сигналы проявляйся скрытно и их не просто распознать, ведь они маскируются под множеством различных психологических проблем.
Будьте внимательны к себе.
Хотите об этом поговорить? Я на связи)
Подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии и ставьте лайки.