Мой токсикоз начался на 6 неделе беременности, и не щадит меня по сей день. Подходит к концу 10 неделя и я более менее научилась справляться с вечным токсикозом. Раньше я романтизировала это состояние и видела только плюсы, ты не кушаешь, стройнеешь, это же прекрасно, но как только я поняла что такое бесконечная тошнота на протяжении месяца, я переосмыслила все и вся.
Кушай каждые 2 часа! Я понимаю, что тебя тошнит от еды и запахов, но есть надо, теперь ты должна все делать не только ради себя. Если делать большие перерывы между приемами пищи, будешь страдать от тошноты и рвоты. Мой токсикоз начинается с первой минуты бодрствования, и заканчивается только когда я сплю. Врачи рекомендуют употреблять в пищу имбирь, мне не помогает, вода с лимоном тоже не очень эффективна. Грызу семечки и орехи, вот мое спасение. Но, есть и плюс, благодаря постоянному чувству тошноты я бросила курить! УРРРА!!!!
ВАЖНО! ЗАБУДЬ ФРАЗУ, ЧТО ТЫ ДОЛЖНА ПИТАТЬСЯ ЗА ДВОИХ! Ты питаешься только за себя, а ребенок возьмет все что ему нужно и так. Пей больше воды без газа. Газ провоцирует рвоту, сначала я спасалась Ессентуками, после поняла, что газики делают мне только хуже. Провоцировать рвоту 2 пальцами не стоит, так как твой организм может вовсе перестать усваивать пищу! Терпи тошноту пока не готова вырвать естественным путем. Это тяжело. В моем случае токсикоз протекает, как самое страшное похмелье, которое не заканчивается, а ведь вчера весело не было!))
Если рвота более 5-6 раз за день, это показание к госпитализации, срочно вызывай скорую и езжай на сохранение.
Если нет сил справляться с токсикозом, врач рекомендовала Прегинор. НАПОМИНАЮ, что без консультации врача принимать лекарственные препараты нельзя. Крепкого здоровья и легкой беременности.