Восхитительный питательный десерт с нотками лимона. Не содержит рафинированного сахара.
Ингредиенты:
- 4 больших спелых банана, очищенных, нарезанных и полностью замороженных
- 1/2 стакана 2% творога
- Цедра с 1 лимона (~3-4 чайные ложки)
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
- По желанию: 1–2 столовые ложки сиропа агавы или меда.
- 1 раскрошенный крекер или печенье савоярди
Способ приготовления:
1.
Добавьте замороженные бананы, творог, цедру лимона и ванильный экстракт в высокоскоростной кухонный комбайн.
2.
Обрабатывайте ингредиенты на высокой мощности в течении около 5 мин. Взбивайте до тех пор, пока крем не загустеет и не станет однородным. Попробуйте на вкус. Если вы хотите, чтобы он был слаще, добавляйте по 1 столовой ложке сиропа агавы или меда за раз. Перемешайте для объединения.
3.
Переложите крем в миски для подачи. Сверху посыпьте раскрошенными крекерами и свежей цедрой лимона.
Хранить остатки можно в морозильной камере в закрытом контейнере и есть потом как мороженое.
Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!