Сделала разгрузку.
Все эти дни моя голова решала важнейшие вопросы. Мысленно я отмерила срок: месяц - два, на поиск решения, но, ответы нашлись гораздо быстрее.
Я обещала поделиться тем, как выглядели мои дни, без соцсетей.
День 1.
Телефон всё утро вибрировал оповещениями после моего ухода из интернета.
Никакой тяги вернуться не наблюдалось.
Протёрла на кухне зеркала и стёкла - дома почищело.
Первый день без розжига камина - на улице потеплело.
Стирка беленького бельишка.
И с тремя младшими гуляли до обеда. Наконец-то шагомер преодолел отметку привычных 200 шагов.
После обеда выключилась и 2 часа смотрела яркие сны под музыку в наушниках и визг детей.
Ужиная, по привычке нажала на соцсеть, где висели 99+ уведомлений. Зашла. Опомнилась. Вышла. Не читала. Честно.
Удалила все иконки с экрана.
Включила фильм, а он сериал. На одном дыхании посмотрела 4 серии, почти 3 часа, из них половину времени занимает реклама.
С Юркой убрали снег у дома. Размялись.
Попросил яичницу, чтоб с желтком, а не омлет. Сделала. Из 1 яйца. А больше нету. Занесла в список покупок.
Настя прищемила, придавила, расфигачила палец железной дверью. Себе. И не сказала никому. Только тонкий крови след привёл к виновнице (она же потерпевшая). Теперь я верю, что у стоматолога без обезболивающего ей "ну, чуть-чуть больно" (с)
Юра в комнате учит падежы вслух, меня бросило в детство. Я помню дательный, винительный и даже предложный. Все помню, если вспомнить. Спросил про косвенные - ответила, что мне пора в душ и спать. Слилась, короче.
А самая важная новость дня - закончилась моя десятидневная терапия. Я сама её закончила. Работа с психологом была продуктивной. Полезно, но очень объёмно, насыщенно, концентрированно. Для переваривания и внедрения нужно время.
Перед сном наткнулась на видео про йогу. Изобразила макарасану. Секунды 3 наверное, может 4. А потом, сказали - расслабьтесь. Я с таким трудом её изобразила, что если расслаблюсь, то вся макарасана развалится на части. Завтра ещё раз попробую.
Весь список моих рассказов с удобным переходом к каждому из них вы найдёте ЗДЕСЬ.
