В тренажерном зале мы с клиентами часто обсуждаем вопрос мотивации в тренировках. Как найти силы пойти в зал, когда вышла новая серия любимого сериала или на улице слишком холодно. У меня не когда не было проблем с этим, ведь с ранних лет вместе со старшим братом я смотрел фильмы с Жан-Клод Ван Даммом. Фильмы Кикбоксёр, Кровавый спорт и Двойной удар подарили мне нескончаемый источник мотивации.
Это История Легенды боевиков которая полна взлетов и падений.
Антропометрия.
• Рост: 177 см.
• Вес: 85 - 87 кг.
•Бицепс: 43 см.
Жан-Клод Камиль Франсуа Ван Варенберг родился 18 октября 1960 года в Бершем-Сент-Агате, Брюссель. Его отец Юджин Ван Варенберг был бухгалтером и владельцем цветочного магазина, а мать Элиана Ван Варенберг флористом. В детстве Жан Клод был болезненным мальчиком. Нередко он приходил домой грязным и побитым. В 1970 году отец Жан Клода принял решение записать его в Национальный центр каратэ. Тренером и наставником будущей звёзды стал Клод Гетц.
Гетц увидев упорство в тренировках Жан-Клода начал уделять ему больше внимания. Помимо основных тренировок тренер мог позвонить Жан-Клоду и тот бежал до дома Гетца 1,5 часа, потом шла тренировка по карате и такой же путь нужно было проделать обратно. В совокупности имея 3 часа бега. Иногда Клод натравливал овчарку на Ван Дамма и ему приходилось от нее убегать, но собака всегда догоняла его, правда Жан-Клод был в защитной амуниции. По слова Ван Дамма много из тех тренировок он перенёс в фильм «Кикбоксёр». Именно Гетц привил Ван Дамму любовь к бодибилдингу, который был очень популярен в 80е. В 14 лет он заработал место в сборной Бельгии, а затем тренировался с Домиником Валерой.
Его профессиональная карьера продлилась с 1976 по 1982 год. Жан-Клод провел 48 боёв из них 44 победы и 4 поражения в турнирных и в не турнирных полуконтактных матчах. В 1979 году стал Чемпионом Европы по карате в составе сборной Бельгии. Победа Ван Дамма в финальном матче позволила его команде выиграть чемпионат. Обладатель черного пояса второго дана по каратэ.
«Я достиг всего благодаря каратэ и его философии»
Жан-Клод Ван Дамм
Помимо каратэ изучал тэхвандо, тайский бокс и кикбоксинг. Статистика по кикбоксингу: 18 побед при одном поражении. Причём все победы нокаутом. Жан-Клод провёл последний поединок в 1982 году в родном Брюсселе, выиграв нокаутом у Неджадо Гарби.
С 1976 по 1981 год занимался классическим балетом. Цитаты из интервью Жан-Клода:
"Если вы можете вынести тренировку по балету то сможете тренироваться в любом виде спорта"
.
Именно балет добавил в стиль Ван Дамма великолепную растяжку и плавность движений в боевых сценах. В 16 лет Жан-Клод решил улучшить своё телосложение и занялся бодибилдингом. Уже через 2 года в 1978 году он выигрывает титул "Мистер Бельгия"
В 1979 году Ван Дамм открывает тренажерный зал "California gym" и начинает работать как тренер. В зале было несколько направлений: каратэ, танцы, аэробика. Зал начинает приносить хороший доход и становится одним из самых популярных в Брюсселе.
На протяжении нескольких лет Ван Дамм совмещал бодибилдинг, каратэ и балет. Этот опыт помог ему создать свой дальнейшей образ. Теперь он обладал техникой каратэ, внешностью бодибилдера и гибкостью балерона
В 1982 году Жан-Клод принимает принимает решение исполнить свою мечту детства, став актёром. Он заканчивает карьеру в единоборствах, продаёт тренажёрный зал и вместе с другом Мишелем Кисси (Тот самый Тонг По из фильма «Кикбоксер») переезжает в США.
В Лос-Анджелесе сразу пробиться в кино мало у кого получается, Ван Дамм не стал исключением. Он работает водителем лимузина, доставчиком пиццы, и вскоре ему улыбается удача. Ван Дамм устраивается вышибалой в бар Woody's Wharf, принадлежавший Чаку Норрису.
Ван Дамм становится спарринг партнёром Норриса, который устраивает Ван Дамма в фильм "пропавшие без вести"в качестве каскадёра. Так же следуют эпизодические роли в фильмах «Улица варваров», «Монако навсегда», «Брейк-данс». Первый успех же случился в фильме «Не отступать и не сдаваться»1985 года, где он сыграл русского каратиста. Ван Дамм показал зрелищный стиль боя, и получил хорошие отзывы у зрителей.
В 1986 году Жан-Клод впервые получил главную роль в фильме «Кровавый спорт». Фильм про подпольный турнир по Кумите, основанной на псевдодокументальной биографии мастера боевых искусств Фрэнка Дюкса. После монтажа фильм не понравился боссам студии и пролежал на полке два года.
Ван Дамм уверял что картина будет успешной и лично занимался монтажом. Финальная версия выходит в 1988 году и становиться настоящим хитом. При бюджете в 1,1 млн долларов фильм собрал в прокате 50 млн. Жан-Клод ворвался в жанр боевиков, его шпагат и удар с разворота становится фишкой актёра. Далее выходят коммерчески успешные фильмы : «Кикбоксер», «Киборг» ,«Самоволка»,«Двойной удар»
Ван Дамм закрепляет статус звёзды боевиков. Жан-Клод стал прообразом героя компьютерой игры Джонни Кейджа. Он должен был сыграть данного персонажа в фильме «Смертельная битва» ,1995 года но выбрал фильм «Уличный боец», который оказался провалом по сравнению с успехом «Смертельной битвы»
В 1994 году выходит «Патруль времени», собравший в прокате более 100 млн долларов. На тот момент фильм стал самым кассовым проектом в карьере Ван Дамма. Его гонорары превышают 5 млн долларов за картину. Его популярность растёт, но с этим приходят проблемы в личной жизни. Ван Дамм разводиться, начинает страдать от наркотической зависимости и биполярного расстройства. Он ссориться с боссами крупных кинокомпаний, требуя слишком большие гонорары за последующие картины. Жан -Клод попадает в так называемый чёрный список Голливуда. С ним не хотят работать режиссеры и крупные кинокомпании. Плюс к концу девяностых эпоха боевиков близиться к закату. Его фильмы перестают показываться в кинотеатрах, выходя сразу на видео кассетах , его карьера начинает катится вниз. Фильмы нулевых не пользуются успехом среди новых зрителей и давнишних поклонников актёра. Казалось карьера Ван Дамма вот вот закончиться, но в 2008 году выходит фильм ЖКВД.
Картинку высоко оценили критики, признав актёрскую игру Ван Дамма лучшей в карьере. После Ж.К.В.Д его карьера перезапускается, выходит продолжения «Универсального Солдата» и приглашение Сильвестра Сталлоне сняться в «Неудержимых 2». Ван Дамм становится антогонистом в фильме сражаясь с Сталлоне в финальной схватке. Жан-Клод снова появляется в кинотеатрах по всему миру, «Неудержимые 2» собирают более 300 млн долларов, став самым кассовым фильмом с участием Ван Дамма. В дальнейшем выходит вирусная реклама грузовиков Вольво со шпагатом Ван Дамма. Ролик становится хитом в интернете, собрав на данный момент 119 млн просмотров.
Жан Клод по-прежнему находиться в отличной форме тренируясь шесть раз в неделю используя умеренные веса. Работает в многоповторном стиле уделяя много времени растяжке и статичным упражнениям. Ван Дамм до сих пор безупречно делает свой фирменный шпагат. Кардио тренировки 2 - 3 раза в неделю такие как езда на велосипеде, единоборства. Диета Жан-Клода состоит из овощей, фруктов, бобовых, орехов, часто использует добавку омега 3. Старается не есть обработанной и жирной пищи. Он предпочитает есть маленькими порциями пять шесть раз в день. Иногда позволяет себе что нибудь из сладкого. По разным источникам мясо Жан-Клод либо не употребляет совсем либо крайне редко, не чаще 1 раза в месяц. Приведу цитату из его интервью:
Глаза — это душа, а то, в чём есть душа, вряд ли может быть полезно для тела.
Лучшая форма Жан-Клода по моему мнению была в период начала карьеры конца 80х, начала 90х в фильмах «Кровавый Спорт», «Кикбоксер». Ему удавалось сохранять мышечные объемы имея небольшой процент жира.
Бодибилдинг очень популярен в его семье. Супруга Глэдис Португез бывшая профессиональная культуристка. Она дважды входила в Топ-10 на турнире "Мисс Олимпия"
Дочь Жан-Клода, Бьянка Бри пошла по стопам родителей. Она актриса, занимается фитнесом и единоборствами.
Пусть Жан-Клод не вернулся на прежней уровень популярности, но он активно снимается. Выходят продолжения серии «Кикбоксёр» и успешный комедийный сериал от Нефтлекс «Жан-Клод Ван Джонсон» собравший хорошие отзывы. Вскоре должен выйти фильм «Френчи, это его второй фильм в качестве режиссёра после картины «В Поисках приключений».
Для меня Жан-Клод Ван Дамм лучший кинобоец в истории и человек вдохновивший миллионы людей заняться бодибилдингом и единоборствами по всему миру, включая меня.
Знаете, утром я посмотрел на себя в зеркало и... мне нравится быть старым. Когда я тренируюсь в зале, теперь делаю это не для того, чтобы быть красивым или сильным — только чтобы стать лучше, чем вчера. Сейчас я соревнуюсь только с самим собой.
Жан-Клод Ван Дамм
