Я даже рано накануне легла - где-то в час ночи. Но по ощущениям не отдохнула. До было бодрее. Связываю со вчерашней мигренью. А она может быть от такого распорядка . Замкнутый круг. Хотя нет, не от этого: я внутренне в планах, мыслях, замотивирована. На сон время тратить жаль. 🥗 Завтрак По привычке прошлого сделала большую порцию. Забыла, что колбаса еще. Разделила на несколько завтраков. 🥗Перекус 🥗Обед Снова поздно был. Часов в 17. Из первого, что попалось с голодухи: макароны со сливочным маслом и колбаса. С ней ничего не делала, жареная жирная слишком. Иногда хочется такой вредности, но не сегодня. 🥗 Ужин Как-то так. Готовить лень вообще сегодня даже по минимуму.
Я даже рано накануне легла - где-то в час ночи. Но по ощущениям не отдохнула. До было бодрее. Связываю со вчерашней мигренью.
А она может быть от такого распорядка .
Замкнутый круг.
Хотя нет, не от этого: я внутренне в планах, мыслях, замотивирована. На сон время тратить жаль.
🥗 Завтрак
По привычке прошлого сделала большую порцию. Забыла, что колбаса еще.
Разделила на несколько завтраков.
🥗Перекус
🥗Обед
Снова поздно был. Часов в 17.
Из первого, что попалось с голодухи: макароны со сливочным маслом и колбаса. С ней ничего не делала, жареная жирная слишком. Иногда хочется такой вредности, но не сегодня.
🥗 Ужин
Как-то так. Готовить лень вообще сегодня даже по минимуму.