Как избавиться от проблемы запинок во время речи?
Перед выступлением многие ораторы применяют определенное упражнение, которое помогает им говорить четко и без перебоев.
Если вы хотите начать свою речь сразу и уверенно, попробуйте увеличить частоту дыхания за 10-20 секунд до начала выступления. В этот момент ваши легкие будут получать максимальное количество кислорода.
Затем, в течение следующих 30 секунд, ваш организм потребует меньше воздуха, что позволит вам говорить без запинок и с легкостью.
#ораторство, #красивая речь