Регулировать работу сердца, а именно частоту сердечных сокращений (ЧСС), можно с помощью точки на ладони. Чтобы определить местонахождение этой точки, согните пальцы правой руки, и тогда средний палец уткнется как раз в нужную точку. Круговой массаж против часовой стрелки в течение 3 минут замедлит ЧСС, а по часовой - ускорит. Будьте здоровы! Благодарю за прочтение, подписку и рекомендую:
Регулировать работу сердца, а именно частоту сердечных сокращений (ЧСС), можно с помощью точки на ладони.
Чтобы определить местонахождение этой точки, согните пальцы правой руки, и тогда средний палец уткнется как раз в нужную точку.
Круговой массаж против часовой стрелки в течение 3 минут замедлит ЧСС, а по часовой - ускорит.
Будьте здоровы!
Благодарю за прочтение, подписку и рекомендую: