Профессор кафедры гастроэнтерологии Университета Манчестера (Великобритания) Питер Ворвелл предложил при изжоге выпить стакан молока. Об этом сообщает портал Pravda.Ru.
По словам cпециалиста, в натуральном молоке присутствует альгинат натрия и гидрокарбонат калия, который активно взаимодействуют с соляной кислотой, тем самым помогая предотвратить расщепление пищи и нейтрализовать симптомы изжоги. Поэтому он рекомендует всем при изжоге пить молоко.
Подчеркивается, что молоко — это не лекарственный препарат и проблему не решит. Оно лишь временно облегчит состояние. Поэтому при непроходящем приступе изжоги следует обязательно обратиться к врачу за медицинской помощью.
Комплексный подход, включающий консультацию с квалифицированным специалистом и коррекцию рациона питания, поможет справиться с причинами изжоги и предотвратить ее рецидивы.
Британский гастроэнтеролог рекомендует пересмотреть рацион питания, категорически исключить жирную пищу и алкоголь, потому, что они являются провоцирующими изжогу факторами. Важно также вести здоровый образ жизни, поскольку активно движение тоже помогает работе ЖКТ.
Уточняется, что увеличению давления в желудке способствует отток желудочного содержимого обратно в пищевод. По этой причине человек ощущает жжение в области груди, которое и называют изжогой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам диетолога Тома Мэтью и физиотерапевта Нелл Мид, жевательная резинка и простые дыхательные упражнения могут помочь быстро избавиться от изжоги.