Одна из самых популярных «женских» тем – муж много ест! Пятилитровая кастрюля борща – для него одного, а не съест борщ – мясо повылавливает. Или похватает из холодильника. А цены на продукты – огого. А если этот муж не ходит по магазинам и не в курсе, "чёпочём", пиши пропало.
Смешнее только советы, как отучить мужа есть. И специй меньше класть в борщ – это они разжигают аппетит. Не солить, ибо несоленого много не влезет. Да и вообще научиться готовить невкусные блюда! (Вот где золотое дно для блогеров-кулинаров! Рецепт невкусного борща, которого больше пары ложек не съешь)!
А меж тем, проблема имеет историческую ценность и уходит корнями в наше дремучее прошлое.
Суровые крестьянские времена
У меня отец – из традиционной крестьянской семьи. До Великой Отечественной жили – хоть фильм снимай. Огромный дом, несколько поколений под одной крышей, традиции и устои. Потом, увы, деревня вымерла, семьи разъехались - кто куда. Остались только воспоминания.
Жизнь в те времена была иерархична. За стол садились от старшего к младшему. Хозяйка ставила на стол чугунок со щами-борщами, первым черпал глава семьи. Вторым – старший сын, и т.д. Дети были в конце очереди, женщины ели когда-нибудь потом. При таком подходе мясо доставалось старшим мужчинам, детям – овощи и вода.
У главы семьи была большая деревянная ложка. Намного больше, чем у остальных. Знаете, для чего? Во-первых – ухватить побольше мяса. Ну а главное – чтоб прописать в лоб тому, кто вне очереди пытался есть.
Вот это «ударить ложкой по голове» отец пытался и меня, но мать быстро отучила его от домостроевщины, прописав уже железной советской ложкой! Он, кстати, сильно обижался на действия своей тещи, моей бабушки. Та была врачом, и старалась кормить мясом внуков. Для отца это было как минимум странно, ведь в его семье было наоборот.
Вообще деревенского мужчина первой половины 20 века понять можно - серьезный физический труд. Но ведь и женщины трудились!
Советский культ еды
Вторая причина, по которой один партнер ест ощутимо больше второго – это последствия советского культа еды. Который и возник, как ответ на голодное послевоенное время. Манная каша с маслом (чтоб желтое плавало!) – типичное детское блюдо. Макароны с молоком котлета с картошкой, обязательные пирожки с какао, да много чего было. В основном вся калорийная атака приходилась на мальчиков, девочек все-таки берегли и не раскармливали.
Я помню, что в детском саду можно было «сбагрить» ненавистную котлету, и всегда найдется Петя/Вася/Коля, который ее съест.
В мире животных
Еще одно объяснение мужскому обжорству звучит грозно – «Доминирование едой».
Я люблю повторять, что человек – немного больше, чем обезьяна. И определенное количество привычек из животного мира есть и у нас. Так вот, доминирование едой – это первый способ выразить свою альфасамцовость.
Пример из Википедии:
Самый простой вид иерархии — линейная. Классическим примером такой системы может служить иерархия маленьких (до 10 особей) куриных стай. Иерархия проявляется при кормлении. Первой клюёт пищу альфа-курица, бета-курица — второй и т. д., причем нарушения порядка клевания (например, попытка курицы нижнего ранга клюнуть зерна раньше курицы более высокого ранга) пресекаются клевком в голову или туловище нарушителя иерархии.
Ничего не напоминает из вышеописанного? Только у человека вместо клюва – деревянная ложка.
Это можно увидеть и у котов, когда в доме больше 2 особей, они друг друга к мискам не подпускают. У меня 4 кота, иногда доходит до смешного: еды вдоволь, а подойти никто не может, так и шипят друг на друга.
Кстати, о калорийных затратах…
То, что мужская особь потребляет больше калорий, чем женская (но не детская!!!), вроде бы так. А на сколько?
Пишут, что мужчине нужно 2500-3000. Женщине – 2000-2500. Детям, как растущим организмам – 2000-2500 так же. Не Бог весть какая разница, уж точно не пятилитровая кастрюля борща.
Что делать?
Я тоже столкнулась с этой темой на живом примере. Вернее, после свадьбы мы все стали много есть, и толстеть.
Вот что я сделала: за мясом стал ходить муж. Только за мясом. «Да ты ж мой тигр, мяса принес с охоты» - примерно так. Всякая нудная мелочевка типо покупки туалетной бумаги – на мне, а вот баранью ногу пусть тигр несет.
Это дало сразу два результата: муж знает цену мяса, ну и его альфа-самцовость всячески подчеркивается. Я не против, и он рад! Древние поведенческие механизмы вполне работают!
Во вторых, мы сократили всю «мусорную» еду. Батончики, сникерсы, чипсы и прочее – стоят намного дороже хорошего куска мяса. Если все это игнорировать, то мяса можно покупать столько, что на всех хватит.
В третьих – мы организовали в доме свой собственный спортзал. Штанги, гантели и прочие шайтан-машины. Тут все просто, спорт с тяжелыми железками выравнивает уровень инсулина. И есть хочется меньше.
Потому что (я считаю!) самая важная причина, что кто-то хочет много есть – проблемы с обменом веществ. Тут не ругаться нужно, а к врачу толкать человека.
Спасибо за внимание, извините, что так много получилось:)
Буду рада вашим откликам: кто у вас больше всего ест, как вообще обстоят дела с распределением питания?
