Бывают моменты, когда нам с трудом удаётся подняться с кровати поутру, до того мы чувствуем себя уставшими и обессиленными, хотя ничего утомительного накануне не делали.
И это в то время, как другие успевают и на работу ходить, и за детьми ухаживать, и хозяйство вести, и хобби время уделять, и даже в спортзал заглядывать.
Можно сколько угодно списывать такое состояние на возраст, депрессию или апатию, но основная причина этого — нездоровые ежедневные паттерны, которые отнимают энергию.
Внимательно посмотрите на список таких привычек, который я оставляю ниже, и если найдёте ту, которая вам свойственна, — постарайтесь немедленно от неё избавиться!
1. Страхи и фобии | в дате рождения видно всё
Боязнь того, что подумают другие, страх начать что-то новое, неуверенность в себе и страх проявляться, страх за будущее — это только малый список того, что заставляет нас постоянно отслеживать реакцию окружающих и готовиться к худшему развитию событий. Такое поведение способно не только спустить всю нашу энергию в никуда, но и “наградить” букетом болезней: психологических, неврологических, сердечно-сосудистых и иже с ними.
2. Отложенные дела
Говорят, большинство отложенных дел можно сделать за неделю, но у многих на них уходят месяцы, а то и годы. Неотвеченные сообщения, незаконченные проекты и невыполненные обещания по капле лишают нас сил. Это же относится к делам, которые мы делаем “из-под палки” и из чувства долга, также нелюбимой работе.
3. Неправда | в дате рождения видно всё
Создание вымышленного образа или ненастоящих историй не только отнимает энергию в моменте, но способствует нагромождению ложных фактов, которые нужно помнить, чтобы не попасть впросак. На поддержание лжи уходит море энергии, подумайте ещё раз: нужно ли это вам.
4. Сплетни и автоматическое залипание в соцсетях
На первый взгляд мы отдыхаем, погружаясь в интересные новости и листая ленту соцсетей, однако попробуйте не заниматься этим несколько дней, — вы вдруг заметите, что начинаете всё успевать.
5. Переработки и недосып
Ненормированный график и недостаточное количество сна способны не только лишить энергии, но и нарушить гормональный баланс, накинуть лишних килограммов и добавить лицу десяток лишних лет.
6. Незнание ресурсов в своей дате рождения | нумерология поможет
Любой человек имеет личный код, в котором видны все данные от минусов до плюсов и если начать каждый день изучать весь свой потенциал, то через 2 месяца вы себя не узнаете.
7. Обиды и стремление к отшельничеству | в дате рождения видно всё
Многие люди восстанавливаются, находясь в одиночестве. Однако наша энергетическая система устроена таким образом, что требует непрерывного энергетического обмена. Стремление к одиночеству часто обусловлено обидами, но если не проговаривать свои чувства, а копить их в себе, они будут обесточивать нас и лишать сил.
8. Общение с неприятными и деструктивными людьми | в дате рождения видно всё
Это, пожалуй, самый опасный вид взаимодействия, который способен не только лишить энергии, но и спровоцировать проблемы со здоровьем. Относитесь внимательно к своему кругу общения. Чувствуете тревогу, раздражение или опустошенность после контакта с определённым человеком? Сведите общение с ним к минимуму.
9. Нездоровое питание и зависимости
Что первое, что второе вводит организм в стресс, заставляя тратить огромные ресурсы на восстановление и выведение токсинов. Именно из-за переедания мы часто чувствуем сонливость, сниженную активность, потерю интереса к текущим делам. Первое, что нужно сделать, чтобы почувствовать себя лучше, — исключить вредные привычки и наладить режим питания.
Если вы хотите узнать про себя всё по своей дате рождения, если вы хотите правильно рассчитывать ближайшее будущее, а также научиться выбирать подходящие моменты для важных событий и понимать особенности вашей даты рождения, — тогда изучите ее полностью.
Важно знать о себе 100 процентов! Каждая дата рождения уникальна и таит свои особенности. Главное — расшифровать её возможности и использовать их по полной.
Дорогие друзья, как всегда обо всем информирую вас здесь: https://t.me/svflamen
________________________________________
отметка "Реклама" ИП БОРОНИНА МАРИНА АЛЕКСАНДРОВНА
I 524604854489 Идентификатор: erid-LdtCKK5Xo