Аминокислота, которая защищает печень, зрение, мозг и сосуды: 11+ полезных свойств таурина
Таурин у многих спортсменов ассоциируется, наверное, с энергетическими напитками, но на самом деле у него куда больше заслуг.
✔️Таурин - это заменимая серосодержащая аминокислота. Определение "заменимая" означает, что она синтезируется в организме.
Но чтобы он вырабатывался в достаточном количестве, мы должны получать сырье - то есть, правильно составлять рацион.
✔️Таурин присутствует во всех клетках нашего тела, при этом области наибольшей концентрации - это сердце, мозг и сетчатка глаза. Вдумайтесь, что бы мы делали без всего этого?
✔️Если у вас в семейной истории присутствуют проблемы со зрением, сердечно-сосудистые нарушения или деменции разного характера, то очень важно обогатить свой рацион источниками таурина и вообще никогда не снижать количество этих продуктов в своем меню.
Таурин защищает организм и поднимает качество жизни на совершенно иной уровень.
❓Как работает таурин в организме?
1. Сердечно-сосудистое здоровье.
2. Поддержка работы печени и улучшение метаболизма жиров.
3. Улучшение усвоения железа.
4. Помощь иммунной системе.
5. Защита легких.
6. Контроль сахара в крови.
7. Эффективность тренировок.
8. Поддержка зрения.
9. Защита от ожирения.
10. Помощь в избавлении от алкогольной зависимости.
11. Ускорение заживления ран.
Приобрести таурин от Pallant вы можете на Ozon.
