Недавно у меня случился спор на тему марафона. О том, что марафон, 42 км, - это такой же побег от себя, как смотреть сериалы на диване. Я как бегун, и психолог этот шаблон не утверждаю. Потому, что знаю, что такое пробежать марафон и какая там психологическая работа с собой, в отличии от полежать на диване и посмотреть сериал. Случайных сбежавших там просто нет. Или они редко добегают. Они все на десятке)) Кроме того, я годами наблюдаю, как люди растут на марафонах не только физически, но и ментально. Я сама тому пример)
Марафон - это побег к себе, а не от себя. Это как сходить к хорошему психологу. Во время марафона вы сталкиваетесь со своими страхами, сомнениями и слабостями, разными состояниями, знакомитесь с собой настоящими, касаетесь своих настоящих мыслей. От них никуда не сбежать. И либо вы побеждаете страхи и сомнения, либо они побеждают вас. Именно на марафоне я научилась побеждать любые страхи и сомнения. Но победа над собой на марафоне не означает, что у вас больше никогда не будет проблем. Это лишь означает, что вы стали сильнее и устойчивее. Вы научились справляться с трудностями и выходить из них победителем. А это уже огромный шаг к себе навстречу!
Для меня марафон - это не просто спортивное соревнование. Это теперь состояние моей души, марафонское состояние. То самое состояние, в котором я могу все. И в то же время, это настоящее испытание для тела и духа, когда вы на марафоне. Испытание ваших состояний, сомнений, страхов на разный счет. И это всегда очень интересная игра, финал которой может быть очень даже непредсказуемым. Но если вы проходите это испытание, то становитесь более уверенным в себе, более целеустремленным и более сильным человеком. Настоящим марафонцем, которому никакая гроза не страшна.
Продолжение будет, не разбегайтесь) А пока расскажите,что для вас марафон?
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌