Как и планировала вернула подсчеты в свою жизнь. Загрузила счетчик, соскучилась даже по нему. Обсчитала сегодняшний день и так удивилась. Но я честно, не каждый день так ем.
Что по еде, творог, йогур, банан, киви, мандарин, чашка ухи, маленькая чиабатта из перекрестка, лещ жареный кусище, щепотка курицы, кусочек хлеба, две конфетки кофе с молоком и много чая с лимоном.
Вот все таки надо считать, если по объему перееда нет, то баланс наблюдать и соблюдать надо. Хотя в принципе в каждый прием пищи белка сунул и все норм будет. Ну для дисциплины почему бы и нет. Ощутить себя в рядах худеющих😁.
Вчера почти все по плану, но план сократила. Отработала клиентов, почти довела студию до приемлимого вида. Очень долго возилась. Но это такая деятельность, когда сел посмотрел и обомлел👍. Мне очень нравится. Конечно есть еще что делать, но основа положена. Меня эмоции, естественно, положительные переполняли. И отработала на подъеме. Все новенькое, красивенькое, удобное, функциональное. Это я еще утюги не пробовала.
Так задержалась, что мой дистрибьютор, к которой обещала прийти, написала, тебя там снегом не замело? Во второй магаз я уже и не успела. И дома убираться поздно уже было. Поела и на 2 часа вырубилась, все таки еще слабость есть после болезни. Ну и побегала по свежему воздуху не мало. В общем я довольна вчерашним днем.
Сегодня буду убираться дома, если успею сгоняю за полотенцами. А нет, так нет. В ночь работать, а с утра в деревню, баня зовет. Все ж решилась, традиция не соблюдена и душа не на месте. Мама ворчит правда, но на улице потеплело, не пешком же я иду, как в детстве в мороз, через Волгу 12 кэмэ.
