12 ЯНВАРЯ
Начало лунного месяца дает толчок к проявлению инициативы, тем более, что Марс делает трин с Юпитером. Но спешить не нужно. Во-первых, козерожий Марс любит все взвесить. Во-вторых, это пятница. В-третьих, первые лунные дни хорошо подходят для планирования и манифестации своих планов. Обдуманные и запланированные ранее дела могут делаться и сложатся удачно. Юпитер поддержит и новые начинания, просто рассчитывайте свои силы, время и возможности. Юпитер грешит излишней широтой размаха. А для отличного вечера все складывается наилучшим образом.
Для бодрости и активности – полиненасыщенные жиры. Продукты, богатые Омега-3, 6, (тыквенные семечки, кунжут, растительные масла, морепродукты) укрепят нервную систему и положительно повлияют на кожу, волосы, ногти.
Энергетически поддержит кардиотренировка. Используйте беговые дорожки, эллиптические и велотренажеры. Полезна любая аэробная нагрузка, но без перенапряжения.
Фиолетовые, сливовые, вишневые оттенки укрепят уверенность, что завтра будет лучше, чем сегодня. Луна в Водолее всегда смотрит только вперед.
Выбирайте сегодня камни из первой драгоценной группы, они порадуют Юпитер. Идеально - бриллианты и сапфиры. Эти камни очень сильны энергетически и подарят вам свои лучшие вибрации: мудрость и стойкость, силу и красоту, процветание и удачу.
13 ЯНВАРЯ
Эти выходные всем хороши. Они завершают первую рабочую неделю после больших праздников и дают отличную возможность продолжить празднование. Старый Новый год плюс молодая Луна – хороший союз, позволяющий строить планы на год, загадывать желания, мечтать. Даже если всё это вы уже проделали. Повторить будет полезно. Для театров, концертов и т.п. – замечательно подходящий день. Заниматься делами не стоит, этот день для удовольствий.
Контролируйте аппетит, он может разбушеваться на фоне растущей Луны. Будьте внимательны к свежести продуктов. Выбирайте овощи и легкие белки. Идеальна жирная рыба, продукты с высокой жирностью должны быть представлены в рационе.
На сегодня - пилатес, лечебная гимнастика и йога. Обязательно уделите внимание разминке голеностопного сустава. Пройдитесь вечером на свежем воздухе.
Лиловые, фиолетовые цвета настроят на философский лад, добавят принятия и мудрости.
Выберите аквамарин, камень усиливающий интуицию, помогающий сбалансировать проявление чувств, притягивающий благосостояние.
14 ЯНВАРЯ
Луна в Рыбах не любит торопиться. Спешить и не надо, это же выходной день. Меркурий входит в Козерог, делая всех прагматичнее. День подходит для интеллектуальных и творческих задач. И для релакса очень хорош, и для активностей и развлечений неплох. Луна весь день в гармоничных аспектах и поддержит любые мероприятия. Романтические и семейные особенно. Венера делает гармоничные аспекты с Лунными Узлами. Ловим послания и идеи про личную жизнь, а также про возможности финансового роста.
Поддержат продукты богатые магнием, а именно, семена тыквы, зеленые овощи, сладкий картофель и фасоль. Предпочтение отдайте жидким и тушеным блюдам. Без последствий усваиваются медленные углеводы. Жиры сократите.
Пока Луна движется по знаку Рыб, отвечающем за ступни, желательно уделить внимание стопам и голеностопным суставам. Соляные и магниевые ванночки, педикюр, рефлекторный массаж стоп.
Не стоит ставить рекорды и проверять себя на прочность. Все должно быть в удовольствие, без перенапряжения. Пешие прогулки на свежем воздухе будут хорошей подзарядкой. Идеально на сегодня - посещение бассейна, расслабляющие ванны.
Нежно-голубой цвет будет сегодня оберегом от ненужных людей и магнитом для хороших.
А вот камни в день Солнца выбирайте поярче. Цитрин, янтарь, желтый сапфир, топаз, сердолик значительно увеличат жизненную энергию, уверенность, волю, магнетизм, а на физическом плане – укрепят иммунитет.
Больше интересной и полезной информации в моем Телеграм-канале.