Найти тему

Боль в теле и психосоматика.

Оглавление

Боль в различных частях тела, а в последствии и болезни всегда вызваны теми или иными психологическими причинами. Сначала психика, а потом проявление в физическом мире.

Давайте пробежимся по телу и посмотрит почему что болит.

Голова

Часто головные боли возникают от чувства неполноценности, от состояния. “я недостаточно хорош, я не справляюсь”.

Учимся доверять себе, перестаем издеваться над собой завышенными требованиями и ожиданиями.

Шея

Тут про всем известную гибкость. В мышлении, в коммуникации. болит шея? есть вопросики про ваше упрямство.

Горло

Не могу постоять за себя. Не могу высказать, что думаю обидчику. Не могу сказать, что хочу. Есть ощущение, что я не имею права. И всегда присутствует раздражение на другого человека или на себя.

Щитовидка

Тоже все, что и про голо, плюс про нереализованность творческого потенциала.

Легкие

Я не хочу включаться в жизнь. Я не хочу/ не могу/ не буду проводить энергию жизни через себя. Не могу жить полной жизнью - не могу дышать полной грудью.

Грудь

У женщин это всегда про материнство в том или ином виде, даже если у вас нет детей. Здесь будут истории про излишнюю опеку кого-то рядом. Повышенная и, зачастую, совершенно не нужная в данной ситуации забота и гиперконтроль.

Сердце

Любовь и радость ушли из вашей жизни. Жизнь полна драмы или раскрашена серыми красками.

Невралгии

Я чувствую себя в чем то виноватым. Даже если не готов себе в этом признаться и это чувство живет где-то глубоко внутри меня.

Желудок

Не могу что-то переварить. Ситуацию. конфликт, идеи.

Спина

Потеря опоры и поддержки. Человек не может ее найти ни в себе, ни в своем окружении.

Также боли в спине могут говорить о том, что мы тащим очень много груза из своего прошлого.

Ноги

Не хочу и не могу двигаться вперед. Перестал чувствовать опору.

Яичники

Не могу реализоваться. Это могут истории, связанные напрямую с основной функциея яичников - с детьми. Так и с творческим потенциалом, который по тем или иным причинам не удается реализовать.

Лишний вес

На самом деле большая тема и причины бывают разные.

Но, в 90% случаев так или иначе мы будем здесь смотреть в тему защиты и отсутствие безопасности в жизни человека. В жизни присутствует какой-то дискомфорт, а психика чувствует постоянную фоновую угрозу. И даже если угроза мнимая, то для психики она все равно реальна и нужно защищаться.

Безусловно, это не полный список, а каждую из причин можно и нужно смотреть подробнее.

О некоторых уже писала. остальные на очереди. Все статьи о психосоматике собраны в подборке ниже.

Психосоматика | Телесная терапия | Здоровье и Психосоматика | Дзен

больше интересного в телеграм канале