часто, да что там — постоянно мы сравниваем себя с кем-то и постоянно обесцениваем свои результаты. у кого-то больше денег, возможностей, клиентов, отношения счастливее — что угодно можно подставить, каждому свое свербит. "вот у них огого, а я чмо какое-то, вечное недо-." да?
эмоции при этом возникают самые разные — и "ах они пи..." или о том, кто виноват, и что делать)) если так, тут, конечно, я бы посоветовала разгрести кучу, чтобы жить не мешала. и творить. творить свою прекрасную жизнь.
тут есть некоторые важные штуки.
во-первых, есть классный принцип — сравнивать себя только с собой. вчера ты весь день проспал, а сегодня сделал зарядку, выполнил пункты плана, к которым долго не мог подойти. результат? результат. сегодня приготовил полезную еду вместо фастфуда. результат. начал читать книгу. результат. проработал надоевшую деструктивную эмоцию. результат!
потом это затягивает, и ты каждый день становишься совершеннее, особенно, когда очищаешь свой внутренний мир от налипших и на