Чек-пойнты - временные цели на пути достижения основной. Почему важно их использовать?
1. Объём. Когда задача кажется тяжёлой и объёмной - проще разбить её на несколько и идти к ней поэтапно.
2. Стимул. При достижении минимальной цели мы получаем удовольствие, что придаёт нам дополнительную мотивацию.
3. Оценка. Использование временных целей позволяет нам отслеживать наш прогресс и оценивать, насколько близки мы к достижению цели.
Чек-пойнты - временные цели на пути достижения основной. Почему важно их использовать?
1. Объём. Когда задача кажется тяжёлой и объёмной - проще разбить её на несколько и идти к ней поэтапно.
2. Стимул. При достижении минимальной цели мы получаем удовольствие, что придаёт нам дополнительную мотивацию.
3. Оценка. Использование временных целей позволяет нам отслеживать наш прогресс и оценивать, насколько близки мы к достижению цели.