Берёзовый
Если хотите быстрее попариться, можно запарить веник в горячей воде прямо в парной на минут 15 листьями вниз, и на 15 – листьями вверх.
Если есть возможность, лучше замочить веник заранее на 2-3 часа в прохладной воде и на 30 минут оставить его в тазу листьями вверх. После этого можно убрать в целлофановый пакет, стряхнув лишнюю влагу.
Еловый
Обязательно нужно запарить еловый веник в кипятке примерно на полчаса. Если этого не сделать, иголки останутся жёсткими и могут причинить вред.
Дубовый
Не опускайте ветви дуба сразу в горячий таз. Погрузите их сначала в холодную воду на 20 минут и только после этого в тёплую (не кипяток) на 7 минут. Дальше можно 2-3 минутки подержать его над каменкой.
Пихтовый
Иголки гораздо нежнее, чем у ели. Поэтому прямо перед парением можно залить ветки горячей водой на 10-20 минут.
Эвкалиптовый
Погрузите веник на 30-40 минут в горячую воду, а после идите в парилку. Можете воспользоваться и другим способом: запаривайте веник поочерёдно в горячей и холодной воде по 5-10 минут, 2-3 раза. После этого эвкалипт раскроет весь свой аромат.
Можжевеловый
Такой веник нужно опустить в крутой кипяток не меньше, чем на 20-30 минут, иначе иголками можно повредить кожу. Замачивать можжевеловый веник можно и подольше.
При правильном методе запаривания вы получите максимальную пользу от парения!
А каким веником пользуетесь вы?