Если чувствуете, что нет ясности в голове, то как я всегда говорю, вся энергия в вашем теле!
Находим точку на макушке, ближе к теменной зоне. Если трудно понять где это, то можно продвинуться от ушей к верхней части головы. Будет ощущаться некая впадинка или наоборот у некоторых эта точка может выпирать, в зависимости от строения черепа и напряженности мышц.
Найдя эту точку, массируем ее 2-3 минуты. Внимание! Она может быть болезненной, дышим глубоко до ощущения -отпускает!))
Далее идем на лобные бугры, 1,5-5 см вниз на лоб от волосистой части головы и массируем их!
Затем, от центра переносицы по направлению к вискам массируем надбровные дуги.
И уже потом массируем точки на внутренней части глаз, ближе к началу бровей.
Не забывайте глубоко дышать и отпускать болевые ощущения!
Буду рада обратной связи!))
Обняла❤️, ваша ❤️#LinaAstro❤️