Найти тему

Триада Ясперса или что мешает быть уверенным в себе и счастливым?

Наталья Долгова

Считается, что такие симптомы как тревога, панические атаки, токсичные чувства, неуверенность в себе, психосоматика - являются результатом сформированного внутри личностного конфликта (ВЛК) или травмирующего события.

По Ясперсу, разобраться с симптомами можно только, если устранить причину - исцелить травму, а также вывести неосознаваемый внутренний конфликт на поверхность и натренировать себя в новом проявлении.

Триада Ясперса:

1. Симптом возникает вследствие психологического конфликта или психотравмы.

2. В симптомах звучат отголоски этого события или травмы.

3. Снижение актуальности или полное устранение конфликта или травмы приводит к устранению симптомов или их серьезному ослаблению.

Например, молодой человек хочет стать руководителем, вроде бы стремиться, хорошо работает, но как только освобождается должность руководителя, он ее не занимает, так как его функционал некому передать. Его амбициозность стопорится на гиперответственности. Его текущая работа приводит его в уныние, но и бросить ее он не может.

Или еще пример, женщина видит, что ее поклонник приходит к ней по надобностям, занимает деньги, приезжает на все готовое, но и прекратить отношения она не может, так как считает, что без нее он пропадет.

Подобное поведение, основанное на невротических убеждениях, приводит к апатии, тревожности, демотивации, вспышкам агрессии, фобиям и прочим неприятным симптомам.