Ох, сколько всего произошло за то время, пока я не писал. Последний пост, по-моему, 5 месяцев назад, прилично.
И вот, воскресенье, вечер, жена укладывает ребенка, а я переосмысливаю.
Что же именно я переосмысливаю?
Да я все о том же. О чем же писать. Какую такую тему отыскать и работать прямо по ней. А писать прям хотелось и хочется до сих пор.
И вот сегодня я решил и решился. Буду ставить на себе эксперимент. Подробности? Подробности!
Начну с простого. Мне 43 (исполнилось пару недель назад), рост 169, вес 79,5-81 кг (смотря сколько съел).
У меня живот и бока, чего не было ещё 5 лет назад.
Вообще, я худобой никогда не отличался, но фигура была. Сейчас ее нет.
Кроме того, сидячий образ жизни и любимые всеми смартфоны сильно сказались на осанке.
К чему я все это. А к тому, что надо браться за себя. Почему именно сейчас?
Вот смотрю я на свою дитятку и думаю: ей ведь нужен здоровый бодрый папа, который и через много лет будет в состоянии обнять, сказать ласковые слова, защитить. А с моим образом жизни сейчас чувствую я нифига этого не будет.
Чуть больше года назад я уже немного взялся за себя и совершенно доволен этим и продолжаю это. Но подробности в другой раз.
Итак, что мне нужно? Конечно же хороший план действий! Стопудовый, чтобы прям за год появились кубики на прессе и тело Апполона! Да! Это прям хорошо!
А пока вот он я какой.
