Уверена, каждому человеку нужны Тепло и Любовь, независимо от времени года. А если это унылая серая промозглая слякоть или ядреный морозец со снежком, то требуется двойная «дозировка» этих важных ресурсов. И даже, если вас радует пушистая белая зима, в российских регионах она есть, нам все равно нужны оба эти «ингредиента»). В первую очередь, для наших Здоровья и Красоты.
Я думаю, для многих не секрет, что у людей, живущих в северных странах (Россия - не исключение), с приходом холодов активируются сезонные инфекционные заболевания, а также обостряются некоторые хронические.
Самые распространенные болезни зимой: острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), заболевания ЛОР-органов, бронхиальная астма, аллергии, артрит и остеоартрит, инфаркт миокарда, болезни почек, сезонное аффективное расстройство (САР).
Так же у северян в холодные сезоны гораздо чаще страдают кожа, волосы и ногти, на лице появляются брыли и отёки, а также болезненные уплотнения типа фиброзов.
И все эти неприятности - это не только результат психоэмоциональных зажимов и старения организма, но и негативное следствие воздействия Холода.
И поговорим о том, как обезопасить себя от него!
Есть несколько нехитрых полезных секретов – правил, помогающих поддержать здоровье, молодость и красоту зимой:
💟Правило 1. Держим голову, лицо и шею в тепле!
Защищаем от мороза регионарные лимфоузлы, в особенности лимфоузлы головы и шеи. И правила здесь простые: ни в коем случае не переохлаждать нашу голову и лицо в частности зоны где находятся эти самые регионарные лимфоузлы! Помним и применяем рекомендации наших мам и бабушек: одевать головные уборы( шапки, шарфы и т.п.) даже если на улице казалось бы не слишком холодно. Переохлаждения ведёт к различным воспалениям, - от банальных простуд к более серьезным: ЛОР-болезням и лимфадениту. Все это способствует появлению застою лимфы, отечности щек и шеи, атрофии мышц, и в конечном итоге ускоряет появление брылей, вторых подбородков и других неприятных некрасивостей.
💟Правило 2. Не переусердствуем с контрастными процедурами, в особенности с применением холода. Без фанатизма – не до состояния обморока паримся в бане и не ныряем в ледяную купель/не обливаемся ледяной водой. Эти, казалось бы, прекрасные закаливающие процедуры полезны далеко не всем и не всегда. И такой контраст очень дискомфортно влияет мышечную систему, спазмируя мышцы всего тела и, в частности, лица и головы. Помним, что Нужный эффект случается не за счет разницы температур и экстремальности. Желаемый результат от полезных процедур достигается грамотным Осознанным подходом с учетом текущего состояния и особенностей вашего организма.
💟Правило 3. Делаем специальные прогревающие и массажные процедуры, помогающие снять эти самые мышечные зажимы. А также держим ноги в тепле.
И я думаю теперь вы понимаете, что избыточный длительный холод и на наше тело влияет негативно, образуя опять же никому не нужные мышечные блоки, создающие боль и различные болезни тела, и целлюлит.
💟💟💟И правило Главное и последнее: Все делаем с Любовью и из Любви к себе!
Что касается прогревающих и массажных процедур готова вас информировать по теме подробнее. Поскольку здесь я практик: владею различными эффективными методиками ручного массажа для решения разных задач. Также применяю и аппаратный массаж. Люблю оборудование корейской компании Нуга Бест. Лично мной оно изучено и неоднократно проверено на себе и моих клиентах с получением очень хороших положительных эффектов для самочувствия и здоровья. Одна из основных функций этого оборудования - инфракрасное излучение - это такой вид тепловой энергии. И это не просто тёплая приятная энергия, она реально полезная в данном случае.
И коли уж мы заговорили об энергиях, немного прикоснусь к такой теме, как Энергетическое целительство. Это более тонкий формат энергии, для кого-то спорный, но лично для меня в моей практике тоже очень рабочий инструмент. И плюс еще очень удобный универсальный, так как не требует физического контакта, его можно применять дистанционно независимо от местонахождения. И в моём опыте этот инструмент также помогал решать многие сложные задачи и даже проблемы. Энергоцелительство также можно использовать для восполнение дефицита тепла и любви всем, кому это надо. И конечно же для исцеления от заболеваний, решения каких-то вопросов.
И на всякий случай представлюсь. Меня зовут Виталина. Я проводник в мир здоровья и счастья. Образование, знания и опыт в этом направлении имеются. А также Хорошие личные результаты и моих клиентов.
🖌Пишите, что конкретно вам интересно узнать. И в следующих статьях я расскажу об этом подробнее. Более того, любой из вас может попробовать и узнать на практике что такое Энергоцелительство. Для этого просто необходимо выразить свое Желание и приобщиться к процессу. Периодические я провожу поДАРочные (читай безоплатные) Энергетические сеанс на своей площадке в канале телеграм.