В наше время тревога и депрессия идут рука об руку. Они могут лишить нас уверенности в себе, душевного покоя, продуктивности и провоцировать конфликты между людьми.
У каждой энергии есть свои слабые места, это может касаться любых сфер жизни. Особенно, если эти энергии стоят на фиолетовых (Сахасрара) и красных позициях (Муладхара) в Матрице Судьбы.
Сегодня мы разберём энергии, которые наиболее больше всех подвержены тревожности, депрессии, апатии и различным негативным психологическим состояниям. В минус эти энергии могут уходить, когда человек мало занимается свои саморазвитием или совсем не занимается.
2. Верховная Жрица.
Человек часто может испытывать недовольство собой и окружением. Недоверчивость и сомнения могут порождать эмоциональную нестабильность
6. Влюбленные.
Импульсивность в действиях и эмоциях может привести к категоричности. Человек становится мнительным, начинает переживать по любому поводу.
8. Справедливость.
Обостренное чувство справедливости, которое свойственно этой энергии, может завести в тупик. В этом случае человек либо обвиняет себя в чем-либо или обвиняет других, оценивая и критикуя всех.
9. Отшельник.
Человеку с этой энергии присуще глубоко копаться в своих переживаниях, погружаться в негативные ситуации, и долго анализировать их, теряя веру в себя и свою ценность.
10. Колесо Фортуны.
Повышенная тревожность, частая смена настроения: то прилив сил, то сильная усталость. То хорошее душевное состояние, то плохое. Человек может уходить в излишние переживания и тем самым вылетает из потока. Тогда он попадает в низкие вибрационные эмоции, не видит выхода, не понимает , куда ему идти и что он хочет на самом деле. Человек цепляется за одну проблему (или за несколько), забывая и игнорируя то, что есть. Как следствие, накрывает апатия и депрессия.
12. Повешенный.
Человек этой энергии склонен страдать, принимать все близко к сердцу, пропускать через себя, чувствовать свои и чужие переживания. Ему очень сложно разграничивать свои чувства и чужие. Состояние жертвы блокирует возможность действовать так, как ему хочется. Любые обстоятельства, которые он не может изменить, будут вводить его в состояние апатии и тревожности.
13. Смерть.
Страх перемен, кардинальных изменений провоцируют накручивание негативных мыслей и склонность замирать, не признавая своих тревожных чувств. Человек не может отпустить давно минувшие ситуации, живёт прошлым. Подвисает в неблагоприятных воспоминаниях, гоняя их по кругу.
14. Умеренность.
В состоянии стресса и тревоги человек может раздувать одни факты до огромного значения, а другие полностью лишать значимости и терять душевное равновесие.
18. Луна.
Большой набор различных страхов, фобий, сомнений в себе , непонимание своих состояний. Человек с этой энергией убеждает себя, что произойдёт что-то негативное и делает выводы только на основе своих ощущений, не имея на то оснований и принимая тревогу за сигнал интуиции. Иллюзорные негативные мысли, становятся настолько реальны, что это становится нормой жизни.
20. Суд.
Человек подвержен страху потери родных, а также осуждению их действий. Это может нарушать связь с близкими и провоцировать тревогу, депрессию и другие негативные эмоциональные состояния.
Как же выйти из этого состояния? Это поможет людям с любой энергией, которые подвержены тревоге.
Ходьба, бег, физические упражнения, приседания и любые занятия спортом помогут выплеснуть лишний адреналин, расслабить мышцы, избавиться от эмоциональных зажимов в теле.
Проанализируйте свои мысли - если то, что беспокоит вас находится в зоне вашего контроля, то примите необходимые действия. Если же вне вашего контроля, то отпустите и перестаньте беспокоиться об этом.
Эмоционально разгрузиться вам помогут любое творчество или ваше хобби: вязание, нейрографика, рисование, лепка, игра на инструменте, чтение и др.
Заказать консультацию по Матрице Судьбы здесь.
А можно самому рассчитать свою Матрицу Судьбы здесь.