У каждого из нас случаются моменты в жизни когда кажется, что ты не с чем не справляешься и у тебя ни чего не получиться и это норма, это наши эмоции и мы в данной ситуации можем либо подавлять их окружающими факторами, либо наоборот помочь себе избавиться от них, именно об этом я вам и хочу рассказать в данной статье!
Итак первое и самое важное , как бы даже это банально не звучало, но это
Любовь к самому себе
Во первых надо понять, что для того, чтобы любить себя вовсе не нужен повод, для того чтобы любить себя, тебе не нужно миллионы признаний в любви со стороны других людей , тебе нужно лишь поработать с самим собой ! ☺️💕
Например для меня лично стало очень хорошей опорой данное действие: выписывать на бумагу все то, что мне или другим нравится во мне самой, и повторять это же ежедневно, а в случае с тем, что не нравиться в себе, я просто прорабатывала у себя в голове изо дня в день, ведя так называемые диалоги с самой собой, и вы можете не верить, но это правда помогает! Человек тем самым вбивает себе в голову всё прекрасное в себе и оно уже автоматически помогает понимать, насколько же ты индивидуальный и нереальный!
А вот то, что убивать любовь к себе так это сравнение, есть даже такая фраза: «сравнение убивает индивидуальность!»
Мы все почему-то очень любим смотреть картинки в интернете, где у девушек «идеальная» фигура, «идеальная» кожа и так далее, при этом начиная сравнивать себя с ними, это ошибка, потому что мы все разные.
Ну вот например:
возьмём случай, когда мы хотим повторить чей-либо макияж глаз. Ну 100% у вас получиться совершенно иначе чем на фото, и тут дело вовсе не в том, что вы не умеете этого делать (не исключаю конечно, но все же), а в том, что у нас разный разрез глаз! И так совсем нашим телом и лицом. Просто нужно понять насколько же вы индивидуальны и тем самым прекрасны !
Факторы мешающие полюбить себя😤:
к моему большому сожалению в нашей жизни есть так же множество факторов которые мешают многим людям полюбить себя, например:
- Булинг в школе
ооооо как же много раз я об этом слышала, и мне безумно жаль, если вы с этим хоть раз столкнулись, НО поверьте мне ни один
УВЕРЕННЫЙ в себе человек не будет так делать!
Неуверенные в себе люди делятся на два типа: 1) кто засерает и 2) кого засерают
▪️В случае 1 типа они либо раньше тоже были жертвами, либо просто не знают как показаться людям вокруг интересными, считая что то, что они делают по настоящему «круто» и самое ужасное «весело». Мой вам совет:
- Относитесь к таким людям проще, у вас не должен быть страх перед ними, а только лишь жалость по отношению к ним ! Вы наверное спросите: «но это же неправильно , если он меня обижал значит и я должен ему ответить тем же !?»
Здесь по настоящему важна фраза: «Будь выше этого», отнесёшься к нему так же как и он относился к тебе, вы автоматически поменяетесь ролями! Ты как бы встанешь на его место, но это вовсе не значит, что ты должен сидеть как тихоня и ничего не отвечать ему в ответ🙄 , ожидая, что он поскорее от тебя отстанет, нет просто подойди к этому грамотно, не переходя граней укажи ему на то, что он поступает не правильно говорит то, что его не касается ( или что-то подобное, смотря какая ситуация), если же человек просто напросто не вменяемый, то даже не пытайся что-либо ему доказывать , очень жаль, но таких людей очень много и с ними просто бесполезно разговаривать.
Если же над вами посмеялись допустим над какими-то вашим новым аксессуаром и вы думаете, что теперь никогда его не оденете, то поверьте мне это будет тоже самое, что и принятие того, что этот человек прав и ваша новая покупка и в правду полное г , но вам же она по настоящему нравится! Так почему же вы должны её не носить только из-за того что кому-то она не понравилась ? Наоборот носите её с гордостью и с улыбкой на лице!
▪️Ну а в случае со 2 типом, то тут все просто работайте над собой, поднимайте свою точку саморазвития , самовыражения и любви к себе, это займёт какое-то время, но вы справитесь! Как говорил Баз Лайтер: «бесконечность не предел»😅
Всех вас люблю, это была моя первая статья и я надеюсь она вам понравилась и вы будете ждать продолжение! Если это так, то напишите обязательно об этом в комментариях, так я буду понимать, что вам понравилось, и вы ждёте ещё! ❤️ обязательно подписывайтесь на мой тг канал, всех целую с вами была ваша Аксинья ☺️