У меня нет сил, энергии и желания. Жизнь потеряла краски.
Что делать?
Зимой, когда дни короткие и темные, вы начинаете впадать в эмоциональную спячку.
Недостаток солнечного света , холода.
Болезни, простуды- все это заставляет включать негативные сценарии подсознания. Многие сталкиваются с тяжелыми депрессивными состояниями после болезни.
Кому-то не хватает сил дойти до спорт зала, кому -то не хватает сил начать новый проект, кто-то начинает избегать общения и социальной жизни.
Возможно ли это исправить?
Мой ответ однозначно да, и вполне не сложными способами.
Существует пять таттв :
Эфир, воздух, огонь, вода, земля.
«У каждого есть своя роль в вашей жизни. Слишком много эфира - ты будешь в растерянности, слишком много воздуха - ты будешь много хвастаться, слишком много огня - ты будешь зол, как в аду, слишком много воды - ты будешь скользким, ты даже не поверишь, слишком много земли - ты будешь невротически бессмысленно оскорбительным.» Йоги Бхаджан
Любая таттва, если она выведена из равновесия в личности человека, вам грозит смертельная опасность. Поэтому они должны быть в равновесии.
Словно Солнце освещает и поддерживает жизнь на Земле Таттва огня поддерживает жизненную энергию внутри вас
«В тот день, когда исчезает внутренний огонь, наступает смерть, что сопоставимо с тем, как погиб бы это мир, если бы Солнце перестало светить. Люди с преобладанием элемента Огня очень сильные, настойчивые, стойкие. Они становятся неутомимыми работниками, обладают выдающейся способностью к лидерству, открыты и бесхитростны в своем поведении и речи». Йоги Бхаджан,
Элемент огня сжигает карму, наши блоки, наши страхи. Она дарит нам силу обязательства, дисциплины, силу воли и способность доводить начатое до конца. Таттва Огня дает способность переваривать, поглощать и впитывать как на физическом, так и на эмоциональном уровнях. Через правильное использование этого элемента мы учимся полностью усваивать жизненные опыты.
В третьей чакре или в Пупочном центре преобладает элемент огня. Третья чакра – центр силы намерения, управления и контроля. Это – запасной источник энергии. Без сильной третьей чакры у вас может быть множество идей и хороших намерений, но они не смогут осуществиться. С сильной третьей чакрой вы сможете воплотить даже незначительные замыслы.
«Пупочный центр это очень чистый момент, когда вы были в утробе матери, у вас не было дыхания жизни, вы росли, вы формулировали и отрабатывали это. Пупочный центр это баланс Инь и Ян. Это чистый источник энергии. Когда вы обратитесь к ней, вы всегда сможете зарядиться энергией.
Вот почему мы говорим о Сат Крийя -она очень важна, потому что это даст вам баланс Инь и Ян или поза натяжения..» Йоги Бхаджан
А если вам противопоказаны физические упражнения- то можно постепенно укреплять пупочный центр- с помощью мантры Хар. Произносите звук так, чтобы создать дуэт ( кончик языка- пупок), когда произносите одновременно втягиваете пупок.
И старайтесь произносить эту мантру при любом удобном случае.
Гуляете по парку - произносите мантру, едите за рулем , готовите, убираете - произносите мантру Хар.
Чтобы усилить ваше любое желание добавляйте мантру Хар. Таким образом вы постепенно наполните энергией все ваше жизненное пространство.
Вы будете удивлены какие перемены начнут происходить с вами. И это не чудеса - вы просто правильным образом выстраиваете поток энергии внутри вас. И бесконечная усталость и апатия уйдут.
Есть желание идти дальше- начинайте подключать физические упражнения.
Сат Крийя , Поза натяжения и дыхание огня - прекрасные упражнения , которые помогут вам в этом.
Добавь огня в свою жизнь. И ты как настоящий художник начнешь раскрашивать ее различными цветами и оттенками.
Вы полюбите жить, вам станет интересно жить, вы станете наслаждаться жизнью. Сат Нам!
У меня нет сил, энергии и желания. Жизнь потеряла краски.
Что делать?
Зимой, когда дни короткие и темные, вы начинаете впадать в эмоциональную спячку.
Недостаток солнечного света , холода.
Болезни, простуды- все это заставляет включать негативные сценарии подсознания. Многие сталкиваются с тяжелыми депрессивными состояниями после болезни.
Кому-то не хватает сил дойти до спорт зала, кому -то не хватает сил начать новый проект, кто-то начинает избегать общения и социальной жизни.
Возможно ли это исправить?
Мой ответ однозначно да, и вполне не сложными способами.
Существует пять таттв :
Эфир, воздух, огонь, вода, земля.
«У каждого есть своя роль в вашей жизни. Слишком много эфира - ты будешь в растерянности, слишком много воздуха - ты будешь много хвастаться, слишком много огня - ты будешь зол, как в аду, слишком много воды - ты будешь скользким, ты даже не поверишь, слишком много земли - ты будешь невротически бессмысленно оскорбительным.» Йоги Бхаджан
Любая таттва, если она выведена из равновесия в личности человека, вам грозит смертельная опасность. Поэтому они должны быть в равновесии.
Словно Солнце освещает и поддерживает жизнь на Земле Таттва огня поддерживает жизненную энергию внутри вас
«В тот день, когда исчезает внутренний огонь, наступает смерть, что сопоставимо с тем, как погиб бы это мир, если бы Солнце перестало светить. Люди с преобладанием элемента Огня очень сильные, настойчивые, стойкие. Они становятся неутомимыми работниками, обладают выдающейся способностью к лидерству, открыты и бесхитростны в своем поведении и речи». Йоги Бхаджан,
Элемент огня сжигает карму, наши блоки, наши страхи. Она дарит нам силу обязательства, дисциплины, силу воли и способность доводить начатое до конца. Таттва Огня дает способность переваривать, поглощать и впитывать как на физическом, так и на эмоциональном уровнях. Через правильное использование этого элемента мы учимся полностью усваивать жизненные опыты.
В третьей чакре или в Пупочном центре преобладает элемент огня. Третья чакра – центр силы намерения, управления и контроля. Это – запасной источник энергии. Без сильной третьей чакры у вас может быть множество идей и хороших намерений, но они не смогут осуществиться. С сильной третьей чакрой вы сможете воплотить даже незначительные замыслы.
«Пупочный центр это очень чистый момент, когда вы были в утробе матери, у вас не было дыхания жизни, вы росли, вы формулировали и отрабатывали это. Пупочный центр это баланс Инь и Ян. Это чистый источник энергии. Когда вы обратитесь к ней, вы всегда сможете зарядиться энергией.
Вот почему мы говорим о Сат Крийя -она очень важна, потому что это даст вам баланс Инь и Ян или поза натяжения..» Йоги Бхаджан
А если вам противопоказаны физические упражнения- то можно постепенно укреплять пупочный центр- с помощью мантры Хар. Произносите звук так, чтобы создать дуэт ( кончик языка- пупок), когда произносите одновременно втягиваете пупок.
И старайтесь произносить эту мантру при любом удобном случае.
Гуляете по парку - произносите мантру, едите за рулем , готовите, убираете - произносите мантру Хар.
Чтобы усилить ваше любое желание добавляйте мантру Хар. Таким образом вы постепенно наполните энергией все ваше жизненное пространство.
Вы будете удивлены какие перемены начнут происходить с вами. И это не чудеса - вы просто правильным образом выстраиваете поток энергии внутри вас. И бесконечная усталость и апатия уйдут.
Есть желание идти дальше- начинайте подключать физические упражнения.
Сат Крийя , Поза натяжения и дыхание огня - прекрасные упражнения , которые помогут вам в этом.
Добавь огня в свою жизнь. И ты как настоящий художник начнешь раскрашивать ее различными цветами и оттенками.
Вы полюбите жить, вам станет интересно жить, вы станете наслаждаться жизнью. Сат Нам!
