Слово стресс ( англ.stress ) означает «давление, напряжение, ударение». Слово это стало одним из самых популярных после основополагающих работ канадского физиолога Ганса Селье. Физиологически стресс означает мобилизацию защитных и энергетических механизмов организма в ответ на возникновение чрезвычайных и опасных для жизни ситуаций. При стрессе происходит мобилизация сложного комплекса эндокринных и гуморальных механизмов. О выбросе при этом в общую циркуляцию адреналина знает каждый, а резервуаром эндогенного адреналина является мозговой слой надпочечников. Но не менее важную роль играет и корковый ( кортикальный) слой надпочечников, в котором синтезируются кортикостероиды, или глюкокортикоиды. Второе название возникло потому, что гормоны эти повышают содержание в крови глюкозы, важнейшего энергетического ресурса организма. А стимулирует синтез кортикостероидов гормон гипофиза АКТГ ( адренокортикотропный гормон ). Подкорковые структуры мозга принимают самое непосредственное участие в организации стресса и окрашивают его эмоционально. Но подкорковые структуры принимают участие и в организации антистресса.
Стресс, как показали исследования Селье, является лишь первой стадией общего адаптационного синдрома. При длительной стрессогенной ситуации общий адаптационный синдром переходит в стадию резистентности, когда организм как бы перестаёт реагировать на стресс. При этом исчезают те биохимические и морфологические изменения, которые характерны для стресса. Срабатывают антистрессорные механизмы. Важным звеном этого антистрессорного механизма является эпифиз ( шишковидная железа), который расположен в самом центре мозга и открывается в важнейший резервуар его - в третий желудочек. «Третий желудочек является своеобразной кухней мозга, где готовятся молекулярные коктейли, оказывающие влияние на широкий спектр нейроэндокринной и психической активности», - писал я в своей книге « Свет. Тень. Шизофрения» ( СПб., 1994 ). Там же приведена литература об эпифизе. Эпифиз как эндокринная железа сформировался в ходе эволюции из третьего, теменного глаза путём погружения его внутрь мозга. Он выполняет роль «ночного дозорного». Содержание гормона эпифиза мелатонина многократно увеличивается в ночные часы. Световая экспозиция подавляет биохимическую активность железы, а содержание в темноте , напротив, увеличивает эту активность. Древние полагали, что желудочки мозга, а их всего четыре, являются вместилищем души, а эпифиз является неким сфинктером, регулирующим течение мысли. Декарт считал вместилищем души саму шишковидную железу.Согласно воззрениям индийских йогов, шишковидная железа является «физическим органом телепатического чувства, приёмником беспроволочного телеграфа ума». ( Йог Рамачарка «Основы миросозерцания индийских йогов». СПб., 1913 ). В начале 60 - х годов прошлого столетия появились системные исследования, выявившие антистрессорную роль эпифиза. В студенческие годы и я принял скромное участие в этих исследованиях. В знаменитом некогда ленинградском мясокомбинате им. С.М Кирова собирал я шишковидные железы коров и готовил из них экстракты по соответствующей методике. Затем исследовал влияние этих экстрактов на надпочечники бедных мышек, которые подвергались стрессу. Было выявлено антистрессорное действие эпифизарных экстрактов. Мое сообщение под названием «Влияние экстрактов шишковидной железы на реакцию надпочечников, обусловленную стрессом» было опубликовано в сборнике «Тезисы докладов к XXVII студенческой научной конференции I ЛМИ. Л.1965.
Итак, в ответ на чрезвычайные ситуации организм отвечает или стрессом или антистрессом. Стресс, как известно, может провоцировать психосоматические расстройства, прежде всего, сердечно - сосудистые. Антистресс может приводить к психическим нарушениям ( шизофрении ). Слово «шизофрения» буквально означает «расщепление сознания», расщепление, которое ведёт к уходу от реальности и погружению в мир бредовых фантазий. В специальной литературе существует даже термин «механизм ухода» ( withdrawal mechanism ). Важную роль в этом «механизме ухода»может играть эпифиз, «физический орган телепатического чувства» ( см. мою книгу «Свет. Тень. Шизофрения ). Можно ли избежать столь неприятные последствия стрессовых реакций? Обратимся к тайной мудрости матушки Природы. Оказалось, что гормоны, которые задействованы в реализации стрессовых реакций, ведущих к весьма нежелательным последствиям, могут и защищать от них. Моя последняя книжка, вышедшая в 2022 году, называется «Симфония жизни под сводом небес». Я позволю себе злоупотребить своим авторским правом и приведу достаточно обширные фрагменты из первой главы этой книжки, главы, которая называется «Молекулярные звучания». В биофизических механизмах функционирования живых систем важное значение придается колебательным процессам в атомно - молекулярных структурах. В отличие от информационного хаоса свободных тепловых колебаний , колебания в условиях ограничений, накладываемых молекулярной структурой, становятся информационно значимыми и, благодаря возникающим при этих колебаниях электромагнитным полям, могут стать средством дистантной сигнализации и связи. Возникающие при этих колебаниях электромагнитные поля могут, по мнению известного отечественного биофизика С.Э.Шноля, приводить к синхронизации колебаний целых молекулярных ансамблей и стать генератором биологического поля, существование которого уже давно постулировали некоторые исследователи, например, А.Г.Гурвич ( Гурвич А.Г. Теория биологического поля. М.1944 ).Заметим, что книга эта была опубликована в Москве в 1944 году, во время Великой Отечественной войны. Стероидные гормоны ( и кортикостероиды,и половые стероиды ) имеют полициклическую структуру и в некотором смысле могут быть теми «миниорганами" ( ударение на третьем слоге от конца), под «звучание» которых совершалось собирание молекул в макромолекулярные ансамбли, а затем и в организмы.
Занимаясь в течение многих лет клиническими наблюдениями, я описал так называемые дистантные биофизические эффекты. Краткое сообщение о них имеется в журнале «British Homoeopathic Journal»,1988,v.77,n.2,p.142. Суть этих эффектов в том, что стероидные гормоны «звучат», т.е. оказывают психофизическое воздействие даже тогда, когда упаковка с гормональным препаратом находится где - то рядом, вблизи организма. При этом наблюдаемый эффект существенно отличается от того эффекта, который мог бы быть при введении препарата внутрь организма. Сообщение называлось так: «Гормоны, помещённые рядом с действующим мозгом - необычные психотропные эффекты». В этом сообщении упоминался дексаметазон, эффективный представитель кортикостероидов, гормонов стресса. Отмечено, что он редуцировал ( снижал ) эмоциональное напряжение, что необычно для гормонов стресса.
В связи с возрастом я давно уже «вне практики». Вместе с возрастом нарастают и проблемы, с которыми приходится справляться доступными средствами. Вспомнил об упомянутом выше гормональном препарате под названием «дексаметазон». Одна упаковка его (10 табл.) стоит в среднем 35 рублей. Весьма скромная цена. Приобрёл 10 упаковок этого препарата и извлёк, соответственно, 10 пластинок ( по 10 табл.в каждой). Поместил пластинки в небольшой пакетик. По мере необходимости фиксирую этот пакетик на затылке, надев предварительно на голову эластическую ленту. Процедура успокаивает, помогает сосредоточиться и прочее. Если поместить пакетик у изголовья, то это помогает уснуть, хотя возможно раннее пробуждение. В таком случае пакетик следует убрать куда - нибудь подальше. Но если уснуть не удаётся, то через какое - то время пакетик можно вернуть на прежнее место. Хочу особо подчеркнуть, что изложенные выше наблюдения над собой - это исключительно мой, индивидуальный опыт. Считаю, что он помог мне написать мою последнюю книжку, которую я уже цитировал выше. Поэтому в качестве завершения ( «каденции»)кратко коснусь её содержания. Первую главу, которая называется «Молекулярные звучания», я уже цитировал. Во второй главе под названием «Рождение и эволюция жизни под сводами небес» говорится о том, что энергия и материя, служащие компонентами жизни, зарождаются в термоядерной топке звёзд, и что световые кванты как бы «ткут» материю жизни (вспомним процесс фотосинтеза).Поэтому «симфония жизни» есть по сути своей «светомузыка». Третья глава посвящена «последнему из могикан" европейской философии Мартину Хайдеггеру, который всю свою жизнь стремился постичь сущность Бытия. Приведу фрагмент интервью, которое он дал в октябре 1969 года, когда ему уже 80 лет.
Корреспондент. - Всю жизнь Вы ставили только один вопрос, вопрос о Бытии. Является ли этот вопрос сегодня таким же изначальным?
Хайдеггер.- Да, он сохраняет весь свой смысл.
Корреспондент.- Вы сказали однажды: «Что касается будущего, то я больше верю в социализм, чем в американизм». Сейчас Вы думаете так же?
Хайдеггер. -Разумеется.
Вряд ли Хайдеггер питал какую - то особую симпатию к социализму, но он стремился постичь сущность Бытия, в том числе и бытия социального.
В четвёртой главе речь идёт о философии. Её нужно просто прочесть. Приведу лишь высказывание ученика Нильса Бора и известного интерпретатора квантовой механики Джона Уилера :»Философия - слишком важная вещь, чтобы полностью отдавать её во власть философам».Последняя глава называется «Куда мчится наш земной «Титаник»? Земля мчится по своей орбите со скоростью 30 км/сек ( или 108 000 км/час). Наша галактика под названием Млечный Путь тоже куда - то мчится с огромной скоростью. Американский астрофизик Весто Слайфер ещё в самом начале ХХ века обнаружил, что большинство галактик удаляются от нас со скоростями, достигающими 1100 км/сек !!! Вполне возможно, что Земля может приближаться к Солнцу.Поэтому и становится всё теплее и теплее.А мы чрезмерно виним хозяйственную деятельность человека или бедных коров, наших кормилиц, которые якобы много пукают и какают.