Всё чаще можно услышать тревожные новости: антибиотики, которые ещё недавно спасали жизни, сегодня становятся бесполезными. Почему это происходит?
Причина — антибиотикорезистентность, одно из самых серьёзных вызовов для здравоохранения XXI века. И каждый из нас может как усугубить проблему, так и помочь её решить.
Об особенностях употребленя антибиотиков chel.aif.ru рассказала врач-клинический фармаколог клиники Южно-Уральского государственного медицинского университета Ольга Шамина.
Что такое антибиотикорезистентность?
Антибиотикорезистентность — это способность бактерий противостоять действию антибиотиков. То есть лекарство, которое раньше убивало микроб, теперь на него не действует. Бактерии становятся «умнее», быстрее адаптируются, и в результате обычные инфекции становятся труднее лечиться, а иногда — вовсе неизлечимы.
Почему антибиотики теряют свою силу? Причины развития устойчивости бактерий:
- Частое и неправильное использование антибиотиков — при вирусных инфекциях, без назначения врача.
- Профилактический приём на всякий случай.
- Нарушение курса лечения — досрочное прекращение приёма, пропуски доз.
- Использование антибиотиков в животноводстве и сельском хозяйстве, что тоже влияет на резистентность.
Чем это опасно?
Неэффективное лечение: инфекции не проходят или рецидивируют.
Суперинфекции: возникают новые, более устойчивые инфекции.
Побочные эффекты: особенно страдает печень — может развиться лекарственное поражение печени.
Индивидуальная резистентность: в вашем организме появляются бактерии, которые«знают», как выжить даже после приёма сильных препаратов.
Вирус ≠ антибиотик
Важно помнить: антибиотики не лечат вирусы. Простуда, грипп, ОРВИ, COVID-19 — это вирусные инфекции. Антибиотики не ускорят выздоровление, а вот навредить вполне могут.
Как правильно лечиться?
1. Антибиотики — только по назначению врача. Даже если« тот же самый антибиотик помог в прошлый раз» — не стоит повторять лечение самостоятельно. Один и тот же симптом может быть вызван разными причинами.
2. Никаких профилактических курсов антибиотиков. Нет таких схем, которые предотвратят инфекцию при приёме антибиотика на всякий случай.
3. Ведите дневник приёма препаратов. Записывайте, что принимали, когда, в какой дозе и с каким эффектом. Это помогает врачу понять, что работало, а что нет. Обязательно фиксируйте любые побочные реакции, особенно аллергии на лекарства: сыпь, зуд, отёк, затруднённое дыхание или другие симптомы. Знание точного названия препарата, на который была реакция, может спасти вам жизнь в будущем. Не полагайтесь только на память — лучше всё записывать.
4. Соблюдайте курс полностью. Даже если вы почувствовали себя лучше на 3-й день — продолжайте приём столько, сколько сказал врач. Иначе бактерии научатся «прятаться».
5. Укрепляйте иммунитет естественно. Полноценный сон (7–8 часов), сбалансированное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе — лучшие защитники от инфекции.
6. Лечите вирусные инфекции корректно. Только противовирусные препараты, обильное питьё, покой и наблюдение за симптомами. Антибиотики не сократят сроки болезни.
7. Сдавайте анализы по показаниям. При необходимости врач может назначить исследование на чувствительность бактерий к антибиотикам — это помогает подобрать эффективное лечение и не бить по воробьям из пушки.
Антибиотики — не витамины и не универсальное средство от всех болезней. Это мощное оружие, с которым нужно обращаться с умом. Резистентность — проблема, которую невозможно решить только усилиями врачей. Ответственность лежит и на пациентах.
Заботьтесь о себе — и вы сохраните не только своё здоровье, но и эффективность антибиотиков для будущих поколений.