Как ни старайся.
Я много лет пыталась делать это специально. Неосознанно, подавляя в себе боль, которая возникала во мне от неприятного, как мне казалось тогда, поведения близких. Я значит люблю, а они не пойми как проявляются. Но не буду злиться, ведь я должна любить.
И надолго моей «безусловной любви» - не хватало. Максимум месяц и я уже орала мужу, чтобы он уехал куда - нибудь далеко и на подольше. Злилась на Софи.
Итог: муж уезжал, дочь расстраивалась.
И по кругу: чувство вины, слёзы отчаяния от непонимания, что я делаю не так?!
Я не понимала, почему я так стараюсь, но эта любовь не получается…
Это было очень больно. Я тогда вымещала это в стихи, прикрепила один из них..
Почему Любовь "не получается"?!
Первая и самая главная ошибка в том, что мы пытаемся научиться любить безусловно КОГО-ТО. Мужа, детей, родителей, подругу и тд.
А вторая ошибка: очень ждём взаимности, но не получаем.
(я очень тут понимаю)
Как тогда быть? С чего начать?
Пункт 1. Начать смотреть в себя. Заинтересоваться собой, своей природой. Кто я вообще? Зачем я здесь? Чего от меня хочет бог? Откуда я вообще здесь проявилась? Почему именно эта внешность/таланты, жизнь именно такая, не похожая на других.
Пункт 2. Заинтересоваться вопросом: почему голос, звучащий в голове (на самом деле не в голове), я считаю собой?
Начать наблюдать, что этот голос тебе говорит, в какие дебри заводит порой.. почему он не замолкает? А это точно ты вообще?? Это точно тебе адресовано?
Начать наблюдать, что тебе мешает чувствовать покой и любовь в своем сердце.. может это какие - то проблемы/ситуации/мысли/чувства.. наблюдать за этими феноменами.
Поисследуй. А что, если можно жить вообще без всего этого?
Пункт 3. Пойти в честность с собой: а если убрать всех вообще, мне самой с собой хорошо? Я чувствую любовь и покой в своем сердце? Когда остаюсь с самый главным человеком наедине. С собой. Я могу сказать, что я счастлива и мне никто и ничего больше не нужно для счастья? В действительности.
Это главное ♥️
Когда же случается безусловная любовь?
Она раскрывается В ТЕБЕ, когда ты убрала из своего внимания то, что мешает тебе чувствовать внутреннюю свободу и покой. Когда ты навела порядок в своей душе и не позволяешь никакому мусору в форме ума там плодиться. Когда ты познакомилась с собой НАСТОЯЩЕЙ и осталась предана этому. В этой преданности себе раскрывается безграничная любовь к себе и, как следствие, к другим. И тогда эту любовь ты не «пытаешься выдавить», а она просто течёт из тебя безусильно и безгранично.. она объемлет и растворяет в себе всё вообще.
Она не нуждается во взаимности. У неё. НЕТ.. Никаких.. Условий.
Она просто всегда есть.
Ты никогда этого не замечала.. но..
Она прямо сейчас .. на тебя смотрит.