Всех приветствую !!! Вот и наступил день замеров и взвешивания , чтобы посмотреть насколько за месяц и всего за три месяца я похорошела 😁 НО .... К сожалению это останется тайной 🤷🏻♀️ весом у меня здесь нет, но была надежда на замеры объемом . Замеры я сняла , а с чем их сравнивать .... Блокнот с моими записями я оставила дома. Вот так 🤷🏻♀️ Будем продолжать выползать из перекусов, а то последние две недели этим страдала . Меню сегодняшнего дня: Завтрак : яичница , сыр, лаваш и домашняя колбаса . Чай. Обед: суп с макаронами, лаваш с домашней колбасой . Ужин : рис, тушёная курица, овощной салат . Ещё были кукурузные палочки и киви. Немного о сегодняшнем дне: Сегодня с самого утра светило яркое солнце ☀️ Прогулялись по набережной . Дети катались на самокатах и играли. Во второй половине дня пошли гулять в парк, так как дочь очень хотела поиграть в теннис. По пути зашли на WB. Забрала книгу для занятий с сыном. Сегодня испробовали новые ракетки . В теннис поиграли все 😁 и баб