Есть особое ощущение. Оно не громкое, не отчётливое.
Скорее — как фоновый шум, тихая тоска.
Ты смотришь на свою жизнь — и понимаешь: вроде всё хорошо, но не твоё. Работа не вызывает отвращения, но и радости — тоже. Отношения стабильны, но сердце молчит. День проходит за днём, и ты не замечаешь, куда именно идёшь. 💬 Это не кризис. Это пробуждение. Это тот момент, когда душа больше не хочет идти по чужому пути.
Когда ты прожил(а) какой-то сценарий до конца — и он больше не откликается. Но изменить всё страшно. Ведь стабильность — тоже наркотик. Она даёт иллюзию безопасности.
И ты продолжаешь делать вид, что всё нормально. Хотя внутри — уже начался внутренний сдвиг. ✨ Что делать, когда ты это чувствуешь? – Не нужно сразу всё рушить. Сначала — признай: да, мне больше не по пути с прежним
– Позволь себе паузу. Перестань заставлять себя «радоваться» тому, что не радует
– Найди хотя бы одно действие в день, которое возвращает к себе: писать, ходить, молчать, рисовать
– Постепенно зам