Сегодня шестой день условного голодания, разрешила себе максимально много отдыхать, читать, играть с детьми. Проснулась около 7-30 спала очень хорошо - крепко и глубоко. Все делала не спеша и осознано: Из необычного сегодня поняла, что у меня стал очень неприятный запах тела. Так как я не пользуюсь химией приняла душ несколько раз и использовала черную глину вместо мыла - результатом довольна. И, да к вечеру почувствовала сильное чувство голода и очень жду, когда можно будет пить грейфрутовый и апельсиновый сок - а это можно будет делать уже во вторник.
Сегодня шестой день условного голодания, разрешила себе максимально много отдыхать, читать, играть с детьми.
Проснулась около 7-30 спала очень хорошо - крепко и глубоко.
Все делала не спеша и осознано:
- стакан теплой воды
- очистительная клизма
- душ
- травяной отвар, мед, лимон
- Прогулка была сегодня одна
- Готовила для семьи и накрывала на стол
- много читала, для себя и детей - я книжный маньяк
Из необычного сегодня поняла, что у меня стал очень неприятный запах тела.
Так как я не пользуюсь химией приняла душ несколько раз и использовала черную глину вместо мыла - результатом довольна.
И, да к вечеру почувствовала сильное чувство голода и очень жду, когда можно будет пить грейфрутовый и апельсиновый сок - а это можно будет делать уже во вторник.